怎么预防甲亢

1、养成良好的情绪

  患者应注意调节情绪，修身养性，没有愤怒，一个良好的休息，经常听优美的音乐，花，鸟，鱼，养成习惯，建立字符，一个安静的心灵，逐步消除精神症状。家人和同事们的同情，理解和照顾，以避免直接的冲突，这是一个预防甲状腺功能亢进症的方法。

  2、合理妊娠

  一般来说，妊娠合并甲状腺功能亢进患者没有效果，但它是否可以请教医生在怀孕期间，内分泌科和妇产科医生的建议，在怀孕期间，甲亢症状并没有增加，胎儿不受影响，但在妊娠期间应严格遵循医生的建议，剂量小，后交货应喂母乳喂养，不，这是预防甲状腺功能亢进症的方法。

  3、保护眼睛

  眼睛出现凹凸，是甲状腺功能亢进症的重要特征。因此，患者应避免眼睛的保护，防止眼部严重并发症，外出应戴太阳镜，避光，风，粉尘刺激。睡眠要抬起你的头，适量涂眼睛的保护，这是预防甲状腺功能亢进症的方法。

  4、不可劳累过渡

  患者应该注意适当的休息，不要过度劳累过渡。的患者不应太多的家务活。在稳定的条件下，应该参加一些有益的活动，工作，对生活的乐趣，但不能过度劳累，也不宜长期病假。

  5、避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，有利于疾病的防治。外用药物引起的甲状腺功能亢进，只是避免不当或滥用甲状腺或含碘药物，可以防止医源性甲状腺功能亢进症的发生。有预防甲亢的一大难点。但只要饮食，起居有常，不劳动，顺应自然规律，再加上适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，但也有一定的积极意义，对甲状腺功能亢进症的发生有预防。