多喝热水一定好吗？
2023年02月21日 39人阅读 返回文章列表
大家好，水是生命的源泉，都知道多喝水多身体有好处，很多人喜欢喝热水，觉得暖胃舒服，那多喝热水一定好吗？答案是也需要酌情。不建议喝过烫的水，长期喝滚烫的水对身体有影响。世界卫生组织、国际癌症研究机构都把65度以上的热饮认定为2A致癌物，长期饮用可能会增加食管口腔癌、舌癌的发生风险。日常我们还是喝温水就好，肠胃功能没问题的喝冷水也没关系，就是不要长期喝滚烫的热水了。
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