1、中药推荐:人参、红花、藏红花、三七
Q : 对冠心病,吃一些保健品有没有好处呢?
夏翔:如果你要吃一些保健品,人参、红花、藏红花、三七都是比较好的。
1、对于冬虫夏草、铁皮枫斗要有个清晰地认识,我做了50多年中医,在这些年中,冬虫夏草差不多比原来贵了一万倍,效果却没有任何增强,所以冠心病患者在选择这两种成分时,要根据自己的病情,咨询专家,不要花很高的价格而得不到应有的效果。
2、保健作用大的还是人参,它有白参、红参、西洋参等不同的种类。这三种人参都可以改善心脏的功能,所以对冠心病来说,这三个人参原则上都是好吃的。我为什么说原则上,也有的人吃了人参有副反应,大概10个当中有一个,这个需要医生来辨别的我就不说了,一般的话它还是有好处的。
一般的话,假如你的体质不太热也不太冷,心跳不快也不慢的可以选白参,白参一般叫生晒参。这一类的是比较便宜的,和生晒参作用一样,档次高一点儿的,叫山参。档次再高一点的就叫野山参。
野山参和生晒参作用是一样的。假设你体质较热的话,红参并不太好,容易上火、心跳加快、血压升高。如果你有冠心病、高血压、体质又比较热、心跳又比较快的话,那你可以吃西洋参。
2、冠心病患者饮食的注意事项
Q : 冠心病患者饮食的注意事项?
夏翔:1、要吃的清淡,还要少吃,即少油、少糖、少盐、少辣的食物和忌吃的太饱。另外夜宵就不要吃了,增加胃肠道的负担。
2、不吸烟,但是酒可以喝一点儿,但你要规范化的喝,即每天晚上喝50cc左右的葡萄酒或黄酒,因其能改善血液循环。
3、多吃一点水果,但要吃不甜的、糖份少的水果,比如说草莓,西红柿,黄瓜,猕猴桃等。还可以多吃一点蔬菜,最好吃绿叶蔬菜。
宜多吃水果、绿叶蔬菜
Q : 平时怎么预防冠心病心绞痛的发作?
夏翔:1、保持一个愉快的心情,而且是比较平稳的状态。
2、注意天气变化、注意保暖。因为一冷血管会收缩,冠心病容易发作。那么热一点,心脏耗氧量增加也受不了,也易导致冠心病的发作。
3、保持空气流通,呼吸新鲜空气,有一个空气好的环境。尽量减少雾霾天的外出。
4、适量多活动。我们提倡的活动,就是动中有静,静中有动,不会增加心脏的负担。比如说打太极拳,你说它动它是静的,你说它静它是动的,而且对神经也有调节作用,这是很好的。还有就是散步、慢走等等。
5、充足的睡眠。因为好的睡眠,有利于心脏血管的修复。如果休息的不好,神经很紧张,对心脏压力会很大。
宜散步、慢走
3、中医治疗优势:补气和活血
1. Q:西医主要通过放支架、搭桥这样的方式治疗冠心病。和西医相比,中医治疗有哪些优势或者说特色呢?
夏翔:冠心病治疗,西医大多数都是搭桥、放支架治疗,它的优点是抢救速度快,像心源性晕厥、大面积的心肌梗塞等,西医能一下子抢救过来。
但是,西医治疗也有一些缺点。比如不是放了支架、搭了桥就一劳永逸了,它以后可能还要堵塞、狭窄再堵塞,还可能出问题。所以遇到很多病人,今天放了三个支架再过一个月又不行了,又放了四个支架,最后放了十个支架也有的,还有搭了两个桥三个桥的。这样很痛苦,也很危险。
在这方面中医就有优势了,对没有搭桥或放了支架、搭了桥的患者,都可以通过吃中药,使血管不再狭窄或者说狭窄的慢不再堵塞,就好像你的水管,给它保养好,让这个水管不堵住或者不再堵住,那么对于放过支架和搭过桥的患者来说,这样也可以增加其疗效。所以中医方面的保守疗法也可以治疗冠心病,效果也是蛮好的。
2. Q : 中医的治疗原则是什么?
夏翔 : 中医治疗的原则即两大原则:补气和活血。
所谓补气,就是增加心脏本身的功能。让血液的流动更畅通,增加心脏耐缺氧的能力,让冠心病不容易发作。很多的中药就可以增加心脏耐缺氧的能力,比如说人参,黄芪,麦冬、红景天等。这些都是以补气为主的,这个西医是没有的。
所谓活血,即活血化瘀,就是改善心脏的血液供应,把冠状动脉里面的瘀血去掉。因为我们知道,冠心病主要是因为它血管里面有斑块,血黏度比较高,引起动脉硬化、管腔狭窄。那么在这方面,西医好像也有,大家知道的阿西匹林,但它是单一的抗凝而且还有出血的风险。中医的活血化淤药,它可以使血管放松、增加血管弹性、降低血黏度,使血管不容易形成斑块。比如说丹参、红花、藏红花、三七等,而且它们和阿西匹林不一样,一般是不会引起出血的。
4、冠心病如何诊断?
Q : 冠心病如何进行诊断?
夏翔:第一:冠状动脉造影。
冠状动脉造影是诊断冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)的一种常用而且有效的方法,是一种较为安全可靠的有创诊断技术,现已广泛应用于临床,被认为是诊断冠心病的“金标准”。
冠状动脉造影
第二:冠状动脉CT。
一般我们认为,冠状动脉造影准确率比较高,但是有一点儿痛苦。冠脉CT比较简单,但是它可以说没有痛苦。
另外,我们可以选择冠脉CT先做一下,如果狭窄比较严重再做冠脉造影。一般狭窄小于50%,应该说还没有冠心病。
冠心病还需打一个问号,就是说可以是,也可以不是。狭窄50%以上肯定是冠心病。到了70%以上你要警惕了,就会有很大的危险。通俗一点儿的说法就是要放支架或者搭桥了。
冠状动脉CT
5、冠心病的危害和临床表现
1. Q : 冠心病的危害性?
夏翔:冠心病现在是危害老年人甚至中青年人健康的主要杀手。因为血液主要经冠状动脉流入心脏,当冠状动脉痉挛狭窄或不同程度堵塞时,在生理或心理受到压力时,心脏会需要更多的氧气及养分,这时冠状动脉却无法应付该状况,结果造成了冠状动脉供血不足导致心绞痛或心肌梗塞,严重的可致死。所以冠心病是很凶险的。
2. Q : 冠心病患者会有哪些临床表现?
夏翔 : 比较多的症状就是心绞痛。心绞痛也有很多的表现,有的症状比较轻,休息一下就能缓解;有的症状很严重,会引起心肌梗塞,引起人的死亡。但也有的人心肌缺血很严重,却不表现为心绞痛,而表现为晕厥,就是昏过去了。这个昏厥就叫心源性晕厥,这是冠心病严重的症状。
另外,有心绞痛就是冠心病,没有心绞痛就不是冠心病这是不对的,因为有很多的冠心病是无痛性的心肌梗塞。