一旦发现这些预兆，说明你的肾脏出现问题，万万不可忽视

肾病综合征的诊断标准为：

同时有大量蛋白尿（≥3.5g/d）及低白蛋白血症（血清白蛋白≤3.0g/dL），通常伴有水肿、血脂异常、凝血/纤溶系统异常、肾功能下降及免疫紊乱。

准确来说，肾病综合征不是一种疾病，而是肾脏疾病的一组症候群。

其中，“三高”是指高蛋白尿、高血脂、高度浮肿；“一低”是指低蛋白血症。

高蛋白尿 

大量蛋白尿是肾病综合征患者最主要的临床表现，指成人每天尿蛋白排出量＞3.5g，也是该病最基本的病理生理机制。

血脂异常 

肾病综合征常伴有脂质和脂蛋白代谢异常，如胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、中密度脂蛋白等异常。

研究证实，脂质代谢异常程度与蛋白尿严重程度相关。

肾病综合征患者血脂异常可加速动脉粥样硬化，增加血栓形成、心肌梗死或卒中等风险。此外，血脂异常还可显著增加肾毒性风险，导致肾小球硬化，肾病进展。

高度浮肿 

肾脏病变会引发肾小球、肾小管功能失衡，使其对水和钠的滤过功能减退，导致体内水钠潴留，从而引发水肿。

肾病综合征早期可能只是清晨出现眼睑浮肿，或只出现下肢浮肿；进一步发展会出现颜面部水肿、双下肢重度凹陷性水肿、头皮水肿、背部水肿、阴囊水肿；继续进展则表现为全身高度浮肿。

低蛋白血症

发生肾病综合征时，大量蛋白质从尿中丢失，当进入体内及肝脏合成的蛋白质不足代偿其丢失时，血液中蛋白质降低而形成低蛋白血症。

肾病综合征的饮食注意事项

1、低蛋白饮食

肾病综合症虽有大量蛋白尿，但摄入蛋白质过多，会加重肾脏负担，仍需采用优质的低蛋白饮食。若蛋白尿漏出过多，可以在饮食中加入漏出蛋白质的量。

2、低盐饮食

肾病本需要低盐饮食，而肾病综合征常伴有水肿，更需要低盐饮食，每日食盐量控制在2-3g。可根据病情酌情增减，一般不超过6g。

除了食盐之外，还要注意减少其它含盐含钠的调味料，比如味精、酱油等；此外，腌菜、腊鱼腊肉、咸鸭蛋、火腿中有大量盐分，肾病综合征患者尽量不要吃。

3、水肿限水

水肿明显的患者，需要限制饮水，包括食物中的水分，如：汤、粥、水果中的水分。

每天的液体摄入量，是前一天的尿量+500ml。待水肿消退，肾功能正常后，再恢复正常的饮水量。

4、低脂饮食

肾病综合征患者通常伴有高脂血症，血液粘稠，不能吃太多油脂，尤其是动物油脂。

食用油应选择植物油（富含不饱和脂肪酸）。而动物油、人造奶油这些含有很多饱和脂肪酸的油脂，尽量不吃。

即使确诊患有肾病综合征也不要心灰意冷，大部分患者可以通过药物治疗缓解症状。用药主要包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。

而肾病综合征的标准用药时长为1年半（18个月），如果患者不依照医嘱，越早停药复发率越高。因此，一定要在医生的指导下缓慢减药，切忌在治疗过程中随意停药。