宫寒的并发症

宫寒的几种并发症
1、宫寒容易导致女性手脚冰凉，宫寒会诱发严重的并发症，并且会影响到女性身体健康，治疗不及时会引起女性手脚冰凉，并且还会导致女性出现痛经的问题，女性患上宫寒一定要采取合适的方法进行改善。
2、宫寒会增加女性不孕的风险，宫寒会严重影响到女性的身体健康，并且也会诱发严重的妇科疾病，宫寒容易导致宫外孕和不孕的发病，宫寒的女性容易出现腰膝酸软的情况，而且宫寒也会影响到女性外在形象，会加快女性身体的衰老。
3、宫寒会导致女性月经紊乱，甚至会导致女性经期痛经，大多数宫寒女性容易出现月经紊乱的现象，而且月经期间容易出现身体不适的情况，宫寒不仅会影响到健康，还会影响到生活质量，会给女性造成比较大的痛苦。
女性宫寒如何调理
1、宫寒女性要经常晒太阳，经常晒太阳可以有效改善宫寒的情况，并且能促进人体湿气和寒气的排出，具有温暖身体的作用，女性宫寒要采取合适的方法调理，尽量选择温热性的食物，并且也要做好腰腹部的保暖工作。
2、注意腰腹部保暖，尤其在月经期间要做好身体的保暖工作，不宜吃寒凉的食物，避免腰腹受寒，否则会导致女性宫寒的产生，平时要选择温热性的食物，夏季最好少吃冷饮，常吃冷饮会加重宫寒的情况，最好少用凉水洗头或洗澡。
3、常吃些补气血的食物，合理调整饮食结构，要选择温热性的食物，多吃些红枣和大豆，具有调理气血的作用，并且还具有温暖身体的作用，经常喝羊肉汤可以温暖身体，并且还可以补充阳气，能有效改善肾虚的状况，可以改善女性宫寒的症状。