起病随病因不同而异,最常见的腰椎间盘突出,常在用力,弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病,少数为慢性起病,疼痛常自腰部向一侧臀部,大腿后,腘窝,小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚,病员为避免神经牵拉,受压,常取特殊的减痛姿势,如睡时卧向健侧,髋,膝关屈曲,站立时着力于健侧,日久造成脊柱侧弯,多弯向健侧。中医认为,坐骨神经痛属于“痹证”、“痛风”、“腰腿痛”的范畴,该病的病因病机虽以正虚受邪,虚实夹杂为其特点,与体质强弱、生活环境、气候条件等密切相关。此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择中医传统膏药外治,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗。目前(济愈堂坐骨顺古安玉贴)是大家普遍的选择,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地,并且无毒负作用,药效安全恢复彻底,不易复发,陶宝天锚和惊东都有。
坐骨神经痛的锻炼方法:1:抬腿锻炼法坐骨神经痛的病人其实可以适当地做一些抬腿运动来改善坐骨神经痛的问题。而且抬腿运动对于场地要求也不高。没事的时候坐在床边也好,坐在办公椅上也好,直坐,然后就可以进行腿部下垂和抬高的抬腿运动了,但在做的时候需要注意不要做太快,而是要放缓速度,这是缓解和恢复坐骨神经痛的好方法。2:仰卧起坐锻炼法坐骨神经痛还可以通过仰卧起坐来改善。因为我们的身体在做仰卧起坐时,骶骨的骶尖会成为受力点,随着身体在做仰卧起坐期间一次一次地坐起来,这会使得骶骨尖端向上翻,逐渐恢复到到正确的方向。