宝宝这一睡姿其实是疾病信号！

家宝宝特别喜欢趴着睡，用其它睡姿根本睡不踏实，动不动就醒。可趴着睡是不是因为缺钙呢，对孩子脊椎及其它发育有危害么？

宝宝的睡眠一直是妈妈最关心的事情之一，有些妈妈看到网上说宝宝要仰卧或侧卧睡，就觉得趴着睡不可取，这其实是错误的。

宝宝睡觉时都会选择让自己觉得最舒服的姿势，有研究显示，趴睡的好处有很多，如提高睡眠质量、改善呼吸功能、预防呕吐等，所以妈妈不必过于担心宝宝趴睡是否有害。

如果宝宝平常喜欢仰卧或侧卧，突然转为俯卧，多数由消化不良造成。因为消化功能不好，胃在夜间收缩，为了更舒服，宝宝本能的会选择趴睡姿势。若宝宝出现这种情况，妈妈可以给宝宝服用益生菌，每天晚上顺时针按摩腹部来缓解消化不良。

此外，虽然趴着睡好处多多，但它的危险也不容忽视。

宝宝习惯趴睡易出现窒息情况，所以在白天有大人看护的情况下，可以让宝宝采用趴睡；到了晚上，妈妈要注意给宝宝调整为仰睡或侧卧睡姿。

虽然宝宝不能经常采用趴睡姿势，但趴着对宝宝的好处太大了！在醒着时让宝宝多趴着，可以促进运动能力发育，减少睡偏头的发生率，还能帮助宝宝缓解肠绞痛。

所以建议在宝宝睡醒后，在大人看护下给他趴着玩到时间。