糖尿病科普小知识

        糖尿病是一种常见慢性代谢性疾病，以血糖升高为主要表现。临床可出现典型的三多一少症状，即多饮、多食、多尿以及体重下降。疾病初期很多患者可能并没有明显的三多一少症状，有些患者仅表现为乏力、口渴、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢或肢端麻木等，有些患者甚至只是在例行体检时才发现血糖升高，或因为出现蛋白尿、视物模糊等并发症进行相关检查时才发现血糖升高。长期血糖控制不佳会导致心脑血管、肾脏、眼底视网膜、神经系统等多脏器系统病变，大大降低患者生活质量及预期寿命。
        超重、肥胖、不健康的饮食模式、体力活动不足、久坐、饮酒、吸烟、糖尿病家族史以及某些疾病（如高血压、高脂血症、高尿酸血症、早发冠心病、妊娠期糖尿病、代谢综合征等）都是糖尿病的高危因素，具有以上情况的人群建议定期到正规医院进行相关检查，并接受健康宣教及干预，以便早期发现或避免糖尿病的发生与发展。如果出现典型的三多一少症状，更要及时到医院就诊以免延误治疗加重病情。此外，如果常出现迁延难愈的毛囊炎或皮肤感染等情况也应引起重视，检查是否是由于糖尿病血糖控制欠佳所导致。
        虽然糖尿病至今仍是一种终身性疾病，但通过采取有效措施及有意识的预防，可有效延缓糖尿病高危人群发病时间，甚至终身不发病。对于已确诊糖尿病患者，通过中西医规范治疗，有助于延迟并发症的出现，甚至终身远离并发症。对于早期、超重的2型糖尿病患者更是可以采用中西医结合（必要时配合针灸及运动疗法），通过制定个体化治疗方案进行临床干预，有效改善体重，并使代谢指标（血糖、血脂、尿酸等）逐渐恢复正常，使病情达到临床缓解。