放疗吃什么能减少副反应，首先要了解放射有哪些反应，食谱在文底

放疗也叫做放射性治疗，是利用放射线来治疗肿瘤的一种方法，放射线有很多种，包括同位素产生的α、β、γ射线和各类x射线，是治疗恶性肿瘤的常见措施之一。在临床上，有70%的肿瘤病人会在不同时期需要使用放射治疗。相比较化疗，放疗属于局部治疗，其毒副反应要小很多。虽然如此，放疗还是有一些毒副作用的。放疗会对身体造成哪些损伤呢？

1.皮肤损害

放疗过的局部皮肤会有些发红、起皱、变得敏感干燥、脱屑，部分病人出现局部皮肤高度充血水肿，水疱形成，甚至糜烂、局部溃疡、渗出，愈合后局部有斑点形成、色素沉着。少数病人放疗后局部皮肤变得弹性下降，像皮革一样硬。

2.骨髓抑制

放射线在杀灭肿瘤细胞同时对骨髓同样会造成不同程度的影响，以白细胞下降多见，放疗中需要每周查血常规，若白细胞数低于3.5×109/L，血小板数低于50×109/L，可暂停放疗，给予升白细胞药物。

3.放射性脏器损伤

头颈部肿瘤放疗时容易出现口腔粘膜损伤，出现口腔溃疡、糜烂、疼痛，无法进食。当照射肺部可能会引起放射性肺炎，在放疗中及放疗后3个月内，出现发烧、胸痛、干咳、憋喘等症状，CT等显示与照射部位相应的絮状阴影。半年后可能会出现不可逆的放射性肺纤维化。全脑照射后有时会出现急性脑水肿并颅压增高症状：头痛头晕、恶心呕吐、嗜睡、记忆力下降。食管癌患者在食管在照射20Gy后就可出现放射性食管炎，其主要症状为：吞咽烧灼感和胸前疼痛，甚至吞咽困难。直肠癌及其他盆腔肿瘤患者放疗时可能出现放射性肠炎，表现为腹痛、腹泻、便血等症状，甚至出现肠粘连、肠梗阻。

4.全身表现

放疗病人在放疗期间可能出现疲劳、食欲不振、恶心呕吐、精神萎靡、情绪低落等表现。

做放疗的病人吃什么好？

放疗病人饮食应该清淡易消化、宜少食多餐，这样有利于吸收营养成分。以高热量、高蛋白食物为主，一般为鱼、肉、奶、蛋、豆制品等，多食新鲜蔬菜及水果补充维生素，以保证治疗期间的各类营养需要，有利于身体组织的恢复。蔬菜、水果可榨成汁饮用。同时要避免刺激性食物，比如过冷、过烫、烟酒、酸辣、腌制、熏烤、油炸等食物。对于口腔溃疡及食管炎患者饮食要低温流质或半流质，避免进食粗糙、坚硬的食物。