经常性的情绪低落，身体总是不舒服，植物神经功能紊乱您知道么？

生活在快节奏的21世纪的人们，不管是成人还是孩子们，生活中都会存在不同程度、不同原因的压力。当我们长期处于重压下，一定会让我们的情绪受到很大的影响，植物神经紊乱、焦虑抑郁症等等问题的出现也就不奇怪了。那么什么是植物神经紊乱？植物神经紊乱是由于长期的精神紧张、心理压力过大、生气或者是精神受到刺激后引起的一种症候群。植物神经紊乱的患者会有哪些表现？患者的情绪起伏比较大、爱生气发火焦虑、对外界伴有恐惧感、没有食欲、进食无味、腹胀恶心、打嗝烧心、胸闷气短、喜长叹气、喉部梗噎、咽喉不利。有的患者表现头痛头昏、头憋胀、沉闷，头部有紧缩感重压感、头晕麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉。周身发紧僵硬不适，四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。那么引起植物神经紊乱的原因有哪些？遗传因素：一般植物神经紊乱的患者都有家族性，但并不是说患植物神经紊乱都是遗传因素所致，只能说是一个致病因素。社会因素：随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈等都会使人们的精神紧张。个性因素：植物神经紊乱与人们的性格有很大关系，一般认为性格内向、情绪不稳定者，多表现为多愁善感、焦虑不安、遇事闷在自己心里，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人。得了植物神经紊乱应该如何办？1、药物治疗：既然此病大多因不好的情绪而加重，那么相关的药物治疗当然有效，而且，往往能够起到立竿见影的效果，当然具体药物选择还是要到医院，由的医生指导用药。植物神经紊乱目前采用中医的方式效果还不错。泽元安神汤（中医方剂名），使用不同的组方可以具有调和阴阳，疏肝解郁，健脾强胃，养心安神，疏通气机，清热解毒等功效，主要临床表现：虚劳心数，心迟，月信紊乱，心悸，气虚乏力，不寐，头闷沉，倦怠,脉虚、四肢乏力证等。功用：疏肝解郁，调۬和阴阳，养心安神，健۬脾强胃，疏通气机，清热解毒。主治：植物神经功能紊乱因݁为每个人的病症不同，体质不同，所ܼ以会医生一ܼ对一辩证，针对性用药。2、生活要规律：规律性的生活习惯，不仅有助于我们人体的健康，而且有助于培养自己的良好心境。3、劳逸结合：无论工作多忙多累，适当给自己一个喘息的机会。研究证明：人在运动时大脑内会产生内啡肽，能调整大脑功能，延缓大脑老化，同时还能改变人的情绪。