宫颈炎日常怎么护理？

一、要定期做检查。由于宫颈炎容易反复发作，因此女性在治疗得当后要定期做检查，才能够让自己很好的掌握宫颈的情况，并且在宫颈炎如果有复发的情况下可以及时进行治疗，将苗头扼杀在摇篮里，不让其出现并且加重。

二、要避免性生活。由于宫颈炎在治疗期间宫颈表面会有一层发炎的痂皮脱落，然后再慢慢的长出新的组织。如果在新组织修复过程中进行性生活的话就会让宫颈重新受到磨损，从而使宫颈炎再次发作。一定要等组织完全修复好了才能进行性生活，不能因为一时的性欲而伤害到自己的身体，让疾病反复。

三、注意饮食。要注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜以及维生素高的食物。像海带，绿豆这些微量元素高并且有利于排毒。患者要记得不能吃刺激辛辣，油腻性高的食物，这些食物会让炎症加重，而且还会让已经控制得很好的疾病再一次复发。

四、注意外阴的卫生。在平时要保持外阴卫生，每天可以用温水清洗外阴，保持外阴的干燥。内裤要勤换，最好用开水烫下消毒。不要穿化钎类内裤，因为有时候化钎类内裤会让外阴受到刺激而发炎。