《腹泻（拉肚子）呕吐怎么办》

原因： 

1.大多数是病毒感染引起的急性胃肠炎。常见的病毒有轮状病毒、诺如病毒、星状病毒、腺病毒等。 

2.小部分是细菌感染 

3.也有一些是使用抗生素的副作用。 

 

腹泻呕吐啥时候值得找医生看（出现下列症状的患儿，应及时就医）： 

1.食欲不振、无精打采 

2.出现带血的粪便 

3.伴有明显且难缓解的腹痛 

4.持续呕吐 

5.出现脱水 

6.腹泻时间超过一周 

 

如何初步识别腹泻孩子脱水？ 

1.哭泣时泪少或无泪 

2.口渴 

3.嘴唇干 

4.小便减少（婴儿和年幼儿童持续4-6小时无尿或尿布不湿，年长儿童持续6-8小时无尿） 

5.精神变差 

 

腹泻时怎么补充水和电解质？ 

1.确保孩子饮用了足够的水和其他液体； 

2.对6个月以下婴儿，优先鼓励通过增加母乳或配方奶的摄入来补充水份； 

3.如有脱水表现，可在医生指导下选择“口服补液盐”先口服补液； 

4.大多数腹泻孩子能够通过口服完成补液治疗，而不需要静脉输液。 

 

腹泻时可以吃些什么药物？ 

1.除了前面提到的口服补液盐外，几乎可以不用其他药物，下面分别简要说明一下。 

2.益生菌对腹泻治疗作用的医学证据级别不高，不吃也可以。真的要吃的话，首先推荐布拉氏酵母菌或鼠李糖乳杆菌。 

3.蒙脱石散和乳糖酶的治疗价值也没有强有力的证据证实，不推荐吃。 

4.抗病毒药和包括中草药中成药在内的其他止泻药都不需要吃。 

5.抗生素在医生指导下只对很小一部分细菌性肠炎小朋友需要使用（甚至部分细菌性肠炎都不需要使用抗生素）。 

6.锌剂也不需要常规给腹泻孩子吃。在经济条件不差、儿童营养状况良好的地区，并不需要给腹泻孩子常规补锌。 

 

呕吐的护理：“5分钟喂养法” 

1.对呕吐明显的孩子，强调少量频喂。 

2.对1岁以下婴儿，可以每次喂5-10毫升（大约1-2汤匙）饮食（如奶、水、口服补液盐和食物等）。大一些的幼儿每次可以喂15-20毫升。过5分钟再喂1次。 

3.按这个频率喂养1小时，如果发现孩子能够接受这样的喂养而不呕吐，此时才考虑缓慢增加每次喂的量（先加到之前的2倍量试试看），逐渐加到正常量。 

4.一半以上的孩子可以通过上述“5分钟喂养法”成功实现口服补液而避免静脉输液。 

5.刚刚呕吐完的孩子，有时会因为很渴而想大量喝水，而大量喝水又会造成孩子再次立即呕吐。这时就需要我们家长和医生一起控制孩子的喝水节奏，按照上文讲的5分钟喂养法科学而有步骤地增加摄入量。 

 

需要换成腹泻奶粉吗？水果能不能吃？ 

1.正确答案是：不需要立即换成腹泻奶粉；水果能吃的。 

2.事实上除了高脂或高糖饮食需要暂时回避外，您孩子可以继续正常饮食，也不需要立即切换为无乳糖奶粉（俗称“腹泻奶粉”）。例如6个月前的婴儿可以继续之前的母乳或配方奶喂养，已经添加辅食的孩子可以同前正常吃包括肉类、水果、酸奶、米和粥等多样化的饮食。 

3.有些家长会错误地只让孩子喝粥别的什么也不给吃，这样并不利于腹泻孩子从饮食中获取更多的养份和电解质。只有均衡而丰富的饮食才更有利于孩子水电解质平衡、更顺利地战胜腹泻。 

 

怎么预防腹泻？ 

1.养成宝宝良好的卫生习惯：如饭前便后洗手； 

2.奶瓶食具洗净煮沸后再使用； 

3.处理呕吐物后家长要勤洗手，避免新的传染源； 

4.建议接种轮状病毒疫苗。国产的轮状病毒疫苗，2个月~3 岁内，每年口服 1 次 。 

 

总结一下 

1.轮状病毒胃肠炎是儿科常见疾病，大多数是自愈性的； 

2.对于大多数腹泻孩子，口服补液即可，无需输液； 

3.除口服补液盐，其他大多数药物均非必需； 

4.除高脂高糖含量的饮食外，无需特别忌口，均衡而丰富的食物更有助于水电解质平衡。 

5.科学护理呕吐孩子，可增加口服补液成功率，减少输液机会； 

6.孩子精神状态不好、明显脱水，持续呕吐或腹痛、有血便，建议及时就医； 

7.除少数没有及时发现重症表现而延误病情的病例，临床上更多的是不恰当的过度医疗； 

 

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