乳腺癌越来越年轻化！这些人群要提早堤防

　　近年来乳腺癌的发病越来越年轻，甚至一些二、三十岁的女性罹患乳癌，有一小部分人可能是体内有特定的、和乳癌相关的基因。另外也可能是饮食情况和生活习惯所导致，譬如不良饮食、精神压力、工作压力等，也有很多病人看不出任何原因。

　　乳腺癌年轻化的原因主要是年轻女性饮食方式的改变，脂肪的摄入量过多，营养过剩导致女童早熟，月经初潮提前；其次是年轻女性对于性的态度较开放，导致滥用避孕药；第三是大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品；而年轻女性为保持身材而不愿生育或生育后不愿哺乳也增加了乳腺癌的发病机会。

　　饮食原因，很多研究显示与荷尔蒙有关的癌症，均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关，所以在日常生活的饮食中，应减少吃动物性脂肪和蛋白质，包括全脂牛奶、奶油、红肉等，限制每日脂肪的摄取量保持在每天总热量的15%-30%水平。

　　根据我国乳腺癌发病情况来看，呈现出“两个小高峰”：一个是在45-55岁，另一个是在65-75岁。

　　哪些女性人群容易患乳腺癌

　　1、体内存在特定的基因，比如BRCA1和BRCA2。这两种基因会导致罹患乳癌概率提升很多倍。

　　2、有直系亲属罹患乳癌，比如妈妈、姐妹、女儿等。在这种情况下，本人罹患乳癌的概率会比普通人高出2倍左右。

　　3、有不良的生活、饮食习惯，比如每天喝酒、不运动。

　　4、更年期以后体重增加，变得肥胖。

　　5、一生之中体内的荷尔蒙有关，比如月经来得早，在12岁以前；停经比较晚，在55岁以后。又或者从来没有生过小孩，或在30岁以后才生小孩。

　　乳腺癌早期发现，早期治疗是关键。

　　乳腺外科赵华栋主任提示：35岁以上女性每年做一次乳腺B超检查，乳腺癌检出率可达到85%；40岁后每年做一次钼靶检查。成年女性，每次月经结束后自查乳房。看看两边是否对称，是否有肿块等。虽然大部分人摸不准，但可以让大家提高警惕。发现可疑变化时，及时去医院检查。乳腺癌早期，如果能得到及时正规的治疗，患者的五年生存率可以达到90%以上。