不少市民或许认为中风多发生在寒冷的冬季，其实夏天的6-8月也是中风的高发季节，尤其是高温、低气压天气热中风的发病率会大大增加。眼下正是盛夏高温季节，全省再度进入“烧烤”模式。

省中医院中医内科主任医师金涛提醒

夏季气温偏高，确实会在一定程度上提升脑中风的发病率！

有统计数字显示，气温每升高 1℃，心脑血管疾病患者就会增加 17.3%。这一现象被称为“热中风”。

所以当气温上升到32℃以上应当积极预防。

那么导致夏季热中风的因素有哪些？

又该如何预防呢？

热中风不容小觑

金涛教授介绍，“热中风”的发生主要有几个方面。

• 首先，夏季人体新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，大脑等脏器的供血就会相对减少。

• 其次，夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发脑梗死。

• 同时，老年人在夏天最容易“脱水”。“脱水”会使血液粘稠，这对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上加油”，使输向大脑的血液受阻变缓，发生中风的几率自然增高。

“高温天气，原本就容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋，心率加快，脑血管收缩，从而增加了大脑的负担。”金涛教授还建议，夏天不要把空调温度调得很低，若市民频繁穿梭温差过大的环境，容易导致脑血管不断收缩、舒张，出现脑部循环障碍，引发脑梗死。

急救措施要牢记

若是身边发现有人突然中风后，那该怎么办？

• “首先，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。”金涛教授介绍，中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。

• “因为不同类型的中风用药也不同，所以切勿盲目用药。”除此之外，金涛教授表示，搬运病人的方法也有讲究。

• “首先，不要急于从地上把病人扶起，最好2-3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动。其次，松开病人的衣领，如果是老年人，那么有假牙的话先取出假牙。”

  
  

在这一过程中，金涛教授建议大家注意：

• 如果病人出现呕吐，应先将其头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管；

• 如果病人发生抽搐，可用筷子垫在上下牙之间，以防咬破舌头；

• 如果病人出现气急，或咽喉部有痰鸣音，家属可将塑料管（或橡皮管）插到病人的咽喉部，然后在塑料管的另一端用口吸出痰液。

“在送医院前，应尽量少移动患者。转送病人时要用担架抬。如果是抬病人上楼梯，应让病人的头部处于高位，脚部处于低位，这样可以减少脑部充血。”金涛教授叮嘱，在送病人去医院的途中，家属需用双手托住患者的头部，以避免头部震动。对昏迷较深、呼吸不规则的危重病人。可先请医生到家里治疗，待病情稳定后再送往医院。

若想远离“热中风”，金涛教授建议大家做好预防工作，为此他总结了这7招“绝技”！

1、避免在炎热的天气下进行户外活动；

2、中老年人要避免过度贪凉；

3、多饮水是防止血液黏稠度增高、预防血管栓塞最简单有效的方法；

4、戒烟戒酒，防止血液黏稠度过高，保证机体良好的供血、供氧；

5、经常检测血压、血糖；

6、对于存在中风病史的老年人而言，一旦出现头痛、头昏、肢体乏力、半身麻木、频频打哈欠等不适症状时，切勿掉以轻心；

7、保证睡眠充足，加强身体锻炼，提高抗病能力和适应能力。

金涛主任简介：

      浙江省中医院主任中医师，教授，医学硕士，硕士生导师，资深膏方专家，世界中医药学会膏方分会常务理事，主持浙江省中医药学会金涛教授中医循证膏方工作室，杭州日报首届十大人气养生大咖，浙江省、杭州市多家电视台养生类栏目邀请专家。

      从事临床工作多年，尤为擅长治疗内科疑难杂症，并长于中医养生调摄。在继承中医各家学说的基础上结合现代循证医学最新成果进行了诸多研究，创立了一整套独特有效的中医循证治疗方法，并独创了系列组方如衡宜系列方，解郁汤，抑忧养心汤，荷叶降脂汤及代谢综合征系列方。用以治疗多种疑难杂病，如免疫系统疾病（自身免疫病、干燥综合症、类风湿关节炎、自免性肝炎、自免性胰腺炎、慢性肾炎、溃疡性结肠炎、桥本甲状腺炎、白细胞减少症）及过敏性疾病（变应性哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎）；失眠，焦虑症，抑郁症；代谢综合征（肥胖，高脂血症，高血压，糖尿病）；考前综合征；中医肿瘤康复等。