不孕症女性早孕保胎的11条注意事项

前面发表过此文，但是近期咨询的病友较多，又有发现新的问题（第11条），因此今日再次发表关于不孕症患者怀孕早期保胎的注意事项。

根据我病人的亲身经历，加上我从业多年的经验，为大家总结如下11条注意事项，希望有助于您的保胎治疗。

 1 洗澡洗头

1）洗澡问题：如果水较热，时间较长，会促进子宫收缩导致流产，因此不建议孕早期洗澡时间过长，洗澡水过热；

2）洗头问题：不建议到美发店里洗头，因为专业洗头会按摩头部穴位，时间过长，用力过大，易导致流产。

2 外出聚会、聚餐

1）聚会时，往往比较热闹、噪音多，易于情绪波动；

2）聚餐：外出聚餐，吃饭时间长，容易疲劳，房间内空气较差，易于导致流产。

3 孕妇开车

现在的马路人多、车多，特别是大城市的道路，不建议孕妇开车，因为万一追尾，容易造成孕妇流产和身体伤害。

4 出差

如果出差，需留出充裕的时间赶车，严禁奔跑，一旦出现流产征象，立即到附近医院就诊。

5 吵架

怀孕期间，孕妇容易情绪波动，也比较任性，任何情绪变化都容易引起流产，孕妇需要自己控制情绪，周边的亲朋好友也请礼让三分。

6 饮食卫生

孕期胃肠道比较容易受伤，因此生、冷、硬、辣等食物尽量少吃或不吃，以免引起肠胃炎。

7 远离呼吸道感染人群

尤其是流感季节，请尽量远离或不接触这一类感染人群，包括儿童感染者。因为孕妇在前三个月内抵抗力较差，目前病毒性感冒没有特效药物。

8 避免劳累

孕期孕妇容易疲劳，若工作节奏加快，站立时间过长，走路过多，容易导致流产，尤其是高龄孕妇。

9 避免接触毒物

新房装修，不易过早入住，尽量避免接触有毒、有害物品和气体。

10 夫妻生活

对于孕早期是否可以过夫妻生活，国内外专家意见不统一，如果不孕症患者怀孕，笔者认为还是谨慎为好建议减少或避免夫妻性生活，以免引起流产。

11 便秘

便秘会引起腹压增高，造成子宫收缩，出现阴道流血，增加流产的风险。因此，孕早期饮食注意食物的多样性，适当活动，注意防止便秘的发生。

总结

早孕流产应以预防为先

对于上述明显引起孕早期流产的情况

还是谨慎为宜

有疑问随时咨询您的医生或笔者

   因为我们孕妇输不起！！！