发作性睡病的预防早期筛查

（1）如果一名亲属出现发作性睡病，建议其他家属进行睡眠监测。（2）如果≥2名一级亲属患有发作性睡病，则其他亲属患发作性睡病的终生风险较高，需考虑进行筛查和环境因素干预。预防措施（1）调节好工作、生活、娱乐的平衡，积极参加文体活动，从事有兴趣的工作，调节好自身的情绪，可减少发作性睡病的发生。（2）发作性睡病与流感病毒感染有关，因此在冬季的时候增强体质，预防感冒的发生，可减少发作性睡病的发生。（3）保持乐观情绪，正确面对疾病，树立战胜疾病的信心。（4）发作性嗜睡患者应尽量避免服用镇静类的药物，以免增加发病。