导致胃肠功能紊乱的因素

2022年09月26日 120人阅读

1、饮食不规律：长期饮食不规律导致胃的蠕动功能紊乱，胃液分泌不规律，时间久了就可能会引起胃炎、胃溃疡等疾病。

2、器质性病变：如消化不良、胃炎、胃溃疡病、急性胃肠炎等疾病是发病的诱因。

3、精神心理因素：长期精神、心理压力过大，导致大脑皮层功能紊乱，从而影响胃肠道的功能，导致胃肠功能紊乱。

胃肠功能紊乱导致的胃胀，中医角度上称为脾胃病；是脾胃运化功能失调，胃气壅塞作用的结果。常见的病因主要有饮食不洁、情志失调、痰湿内阻、脾胃虚弱等。中医的调理方法主要是辨证论治，通过对病人辨寒热虚实，个性化地调理脾胃、消胀理气。

出现胃部不适有恶心、呕吐感时，可以尝试一些简单的穴位按摩缓解症状、比如内关穴、揉合谷；内关穴在手腕正中的腕横纹约三指的地方，找到两筋之间，就是内关穴的位置;合谷指的是在拇指和食指之间，也就是常说的虎口的位置。通过按压两处穴位，可以帮助减轻恶心、呕吐的症状。

大部分胃肠功能紊乱的患者伴有精神情绪问题，所以要保持规律作息，放松身心，多参加体育锻炼或文娱活动，能让心情变得更加愉悦，调节植物神经功能。

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