什么是胃溃疡？如何预防胃溃疡的发生？

胃溃疡是极为常见的消化系统的疾病，它的局部表现是位于胃，12指肠壁的局限性，圆形或椭圆形的缺损，患者常有周期性上腹部疼痛，反酸，嗳气，烧心等等这些症状，本病容易反复发作，呈慢性经过，有胃及12指肠溃疡两种。

那么应该如何预防胃溃疡的发生呢？

第一，戒烟忌酒。烟草中的有害成分能使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流，过量饮酒，或长期饮用烈性酒，能使胃黏膜充血水肿，甚至糜烂，使慢性胃炎发生率明显升高。

第二，避免使用对胃粘膜有损伤的药物，很多药物，比如说水杨酸钠，保泰松，消炎痛和阿司匹林，磺胺类，利血平等，此类药物长期滥用，会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

第三，保持精神愉快，精神抑郁，过度紧张或者疲劳，往往容易造成幽门括约肌功能紊乱，使胆汁反流而发生慢性胃炎。

第四，注意劳逸结合，适当锻炼身体，提高机体免疫力，增强抗病能力。

第五，积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，导致慢性胃炎。