长期咳咳咳，您注意自己的饮食禁忌了吗？

随着天气转凉，咳嗽的患者逐渐增多，包括咳嗽好几个月都无法消停的，很多患者久久无法治愈，究其原因，除了药物不对症外，还有一些生活饮食习惯很大的影响了药物的疗效发挥，很多长期咳嗽，哮喘无法控制，慢阻肺的患者追溯病史，基本都会有不注意饮食禁忌的病因，下面是几类咳嗽期间绝对禁忌，即使咳嗽痊愈后也需要再坚持一周。

1、寒性食物：鲜牛奶、酸牛奶、凉水、饮料、西瓜，《黄帝内经》“形寒饮冷则伤肺”，进食冷物容易造成肺气闭塞，症状加重，久治不愈；咳嗽期间绝对禁止寒性食物。

2、易上火的油腻食物：咳嗽期间脾胃功能较弱，且咳嗽初期多为内有肺热感受外邪引起，食用油腻食物会加重咳嗽患者的胃肠负担，影响肺气肃降，咳嗽难愈。

3、海鲜和鱼类：海鲜腥味过重不仅会刺激到患者的呼吸道，而且还有可能引发过敏，从而导致咳嗽加重。

4、坚果类零食：瓜子、花生、腰果等，坚果油脂丰富，容易生痰，还有有食物残渣，会引发咳嗽加重。

5、甜食：如巧克力、蛋糕、糖块等，因为甜食不仅会刺激喉咙，还会加快痰的生成，让胃酸分泌增加，致使咳嗽加重。