今天端午节，割艾草。

我家的小花园，每年都种艾草，割了就像韭菜一样，一茬茬接着长，生命力极强。现在正是艾草生长最茂盛的时节，今天端午节是割艾草的日子。

端午时节的艾草，习俗是挂门前辟邪，不过这种习俗我们这里现在已经看不到了。艾草还有许多保健功效，比如晚上泡脚，夏天驱蚊，放中屋里可以净化空气，效果明显，现在还是流行的。

我割了艾草主要是晚上泡脚用，取艾叶一小把然后煮水凉到合适的水温后泡脚，泡到全身微微出汗，千万不能大汗，因为泡脚汗出多了会体虚的，再多喝一些温热的水。泡完脚浑身轻松很舒服，坚持每天艾草泡脚，可以增强体质、预防感冒。据说艾草泡脚还可以防治虚火、寒火有关的疾病比如：口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等头面部疾病。

我一般躺在床上看手机，这样不至于低头，可以保护颈椎。刚把割下来的艾草放到枕头边，看手机时可以闻到清香的艾草味道，仿佛又到了田园里  😊😊😊