四季灸背，长命百岁！

       督灸属于传统针灸疗法中灸法，隔物灸中的一种，源于黄帝内经“病在骨者取督脉”“病虚寒者药灸之”。 督灸疗法是依据经络学说中督脉循行理论,结合传统灸法的特点,辅以药方，创立的一种特色施灸疗法。部位在背部，大椎至腰椎督脉段，以及两侧膀胱经。能够调理气血、补气活血、温通经络、散寒祛瘀、强壮补虚以治虚劳顽痹之症。

       《医宗金鉴.刺灸心法要诀》有云：“凡灸诸病，火必足气到，始能求愈。”督灸疗法施灸面积大，热力持久深透，温通气血，调和阴阳，温阳补虚，引邪外出，扶正祛邪等疗效显著，与其他灸法相比据有显著的优势。通过督灸达到温肾壮阳、行气破淤、拔毒散结、祛寒利湿、通督止痛目的。主要用于虚寒性、慢性疾病、如顽固性怕冷、疼痛及强直性脊柱炎、风湿及类风湿关节炎、慢性腰肌劳损、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性胃病、慢性肠炎、慢性腹泻、神经衰弱等。对妇女痛经及年老久病、虚损劳伤，病后体虚，身倦乏力均有治疗作用。

       督灸注重调理脏腑，改善体质状况，具有预防、保健与抗衰老、增强抵抗力的作用，长期调理能够改善男女的“亚健康“状态，对女性手脚冰凉，痛经，面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状，男性精冷、阳痿等，也能起到很好的改善作用。

一、督灸治病原理：

       1、督脉为主、调节整体。督灸是以背部督脉施术为主，取用督脉正中线，上自“大椎”至“腰俞”穴止。督脉线为背部正中，向两侧有一定的铺灸宽度，所以也包括了脊柱两侧的夹脊穴、背俞穴。背部为阳、督脉为阳脉之总纲，能统摄全身阳气。在督脉铺灸可以改善体质，增强抵抗能力、发挥整体调节作用。督脉正中两侧的夹脊穴、背俞穴均与脏腑高下相当，可以近直取攻，调节脏腑功能。艾火的热力扩散至整个背部正中及两侧背俞穴，热度大，感应强，集中火力在短时间内将全身气血温通激发，使病体虚弱的阳气得以温煦、寒湿之邪得以祛除、痰浊瘀血病理产物得以化解、痹阻之气血得以畅通。不同部位病变可选择不同的脊柱节段重点灸治，如呼吸消化系统疾病重点灸治部位为胸椎节段，泌尿生殖系统疾病重点灸治腰骶部节段。

       2、艾绒辛温，通达诸经艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，暖子宫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。外用，能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，祛风散寒，舒筋活络，回阳救逆。艾绒辛温性烈，能通行十二经，振奋元阳、祛寒逐冷、除风燥湿、调理气血，《本草纲目》谓：“灸之则透诸经而治百病邪，起沉苛之人为康泰,其功亦大矣”。通过艾火的燃烧，刺激人体穴位，温煦激发阳气，活跃脏腑功能，通过经络对脏腑起到特殊的调节作用。督灸艾绒用量多，艾柱大而长，火力足，温痛功效强，能够窜透肌肤直达组织深部。

       3、生姜加温，协同温透姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，可用于通汗,祛风,散寒,开胃,止呕,去水气,开痰。生姜中含有姜辣素， 挥发油中含有姜醇、 姜烯等， 对皮肤有一定刺激作用，在艾火热力加温后作用可增强数倍，渗透至人体穴位，扩张局部血管，改善血液循环，加强局部病理代谢产物排泄。生姜药性稳定，适合于所有督灸病证，尤其对虚寒证最宜。

       4、督灸药物增强功效  督灸的一大特点是施灸部位的铺敷的中药粉末，通过穴位渗透直达病所，增强治病功效。督灸方根据辩证和病情而制定的，为临床实用有效的验方，由于铺灸与药物相结合，功效更为彰显。督灸药物大多具有祛风温经散寒、行气通络止痛的功效，再铺垫以生姜泥借艾火之力促进药物的渗透和吸收，透达于体内而增强其效。药物、姜泥、艾绒三者协同配合，既可扶正又可祛邪，共同发挥督灸功效。督灸属大灸之法，集热疗、烟疗、光疗、药物刺激及特定部位刺激等多种作用为一体，其特色在于热力叠加、重在温通，调节整体、兼顾局部，择时施治、顺应变通。有温补督脉、强壮真元、调和阴阳、温通气血的功效。

二、施治时机：

       督灸时间选择：应以天气晴朗，气温高，白天为佳。三伏、三九、节气尤佳。每次督灸时间为九十分钟至一百二十分钟左右。可根据患者的病情及耐受能力，酌情加减。督灸的患者着宽松的衣服，最好是开衫，便于治疗。每次督灸间隔时间为一周，保健灸可十天一次。

三、灸后注意事项：

       督灸后施术部位皮肤有潮红灼热感，有的会出现温热感循经向远端传导，扩散到整个上肢或者下肢乃至全身。潮红灼热感经历数小时即可消失，无需处理。督灸前饮食应清淡，多吃蔬菜及豆制品。施灸后忌食生冷、辛辣刺激，肥甘厚味之品及奶酪、鸡、鹅、鱼腥等发物，以免留恋病邪，禁食生冷瓜果以保存体内阳气。避免受凉，不洗冷水澡，不用空调电扇直吹。督灸前后三天禁行房事，避免耗伤阳气，利于病情恢复。

       由于每次督灸需要时间较长，每日只能做十几例，请打算预约督灸的患者提前预约，安排时间治疗。预约咨询电话！85953277转6295山东省交通医院门诊二楼220室灸疗门诊，白大夫