爱惜自己的肺

人身五脏六腑中，成对出现的有肺、肾，而占用空间最大只有肺。肺体积最大，还是两个，说明肺对人体的重要性远非其他脏器可比，俗话说“人活一口气”，而提供这口气的就是肺的呼吸功能。爱惜自己的肺，让自己每天呼吸畅快，大气一通，百气皆通。

肺泡的面积有100平方米，是一个很大的房子，保持这个房间的清洁是我们每个人的责任。 心胸开阔只有在肺泡面积组成的这个房间整洁清爽的前提下才可以做到，肺气的通畅是胸怀开阔的前提和保障。

人活在这个世界上需要两个房子，一个供肺脏居住，一个供我们个体居住。前者在体内，与生俱来，后者需要我们通过辛勤劳动才可以获得。哪个房间对人更重要？不是我们购买的新房面积或套数，体内的这100平方米对我们最重要！因为这100平方米的空间是独一无二的、没有替代的。经常看到有人辛辛苦苦赚钱买了好几套房子，生活条件好起来了，但患了慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化，甚至是肺癌，为了身外的房子，损坏了体内的房子！体内这100平方米的房间堆放了许多垃圾和毒物，有效空间日益减少，这种情况下就是住到500平方米的别墅里也会感到气短，气不够用。

爱惜肺，爱惜身体，戒烟戒酒、规律生活、饮食节制、适度运动，用行动保护自己体内的这个独特的房间。