得了阴道炎怎么进行日常护理？

避免饮酒和高糖饮食

阴道炎治疗期间，可以正常饮食，但是尽量避免饮酒和吃高糖类的食物。


非月经期尽量不要用护垫

阴道炎症期间，分泌物增多是由于炎症引起，用护垫不会改善分泌物增多，反而护垫容易滋生细菌，导致阴道炎症状加重。所以非月经期间尽量不要垫护垫，可以选择宽松棉质的内裤，每日更换。


月经期勤换卫生巾

建议3～4小时换一次卫生巾。血液是细菌最好的培养基，勤换卫生巾可以减少细菌繁殖，还能减轻经血对外阴皮肤的刺激。


阴道用药，等段时间再复查

如果是用了阴道塞药的方式治疗，短期内不要急于医院复查，因为阴道内有药渣等会影响检查的结果，口服用药也会有影响。因此至少要停药1周以上，最好停药2周以上再去复查会更好，也可以在下次月经干净后再去医院复查。

阴道塞药治疗期间有药渣排出也是正常的现象，一般不会影响疗效和正常生活。


暂时停止性生活

在阴道炎治疗期间以及复查前不要有性生活，一方面会影响阴道炎的治疗效果，甚至导致阴道炎症状加重，另一方面也会影响复查的结果。


小tips：

阴道有正常的菌群平衡，并不是越干净越好。平时清水清洗外阴就可以，不建议自行用各种洗液、盐水甚至清水等冲洗阴道内部。冲洗阴道大多会抑制乳杆菌生长，改变阴道pH值，有利于假丝酵母菌繁殖，继发引起外阴阴道假丝酵母菌病。