胖婴儿不一定健康

　　有些妈妈以胖瘦为标准来衡量婴儿生长发育是否正常，他们认为胖就是“长得好”，就是“健康”。因此，他们拼命要给婴儿吃很多东西，只要婴儿想吃，什么都可以给。其实，这样做是不正确的。
　　婴儿生长发育的好坏并不是单纯以婴儿的胖瘦程度来判断的，而是要看婴儿身体各方面的生长发育情况。一般来说，胖瘦适中的婴儿提示婴儿营养正常，生长发育大多也比较正常。从外表看婴儿长得匀称、面色红润、头发黑密有光泽、皮肤细腻、皮下脂肪丰满、肌肉发达有力。而肥胖的婴儿表面上看起来是胖乎乎的，浑身都是“肉”，但只要用手去摸摸，就会发现这不是肌肉，而是皮下脂肪。这样的婴儿，肌肉松软无力，活动往往也少，体质并不一定好，而且动作发育比同月龄婴儿晚，同时，由于体态肥胖，皮肤皱折处加深，局部湿、温度增加，容易产生细菌感染或出现疖肿；由于肥胖造成行动不便，他们不喜欢活动，易疲劳，不爱与同伴共玩，容易养成孤僻自卑心理，河北医科大学第二医院儿科王新良
　　因此，父母不要把肥胖当作婴儿健康的标志。如果婴儿出现肥胖倾向，就要到医院去检查，在医生的指导下适当调整饮食，不吃过量的食品，不要偏食谷类、薯类和糖，以免导致体内脂肪过多地积储而发生肥胖。同时要适当增加婴儿的活动量，可通过做婴儿体操或到室外进行锻炼，以增强体质，并可增加体内多余能量的消耗，从而防止肥胖的发生。成人的肥胖可起始于小儿时期，预防成年人的心血管疾病就要从小儿时期开始才能见效。

摘自《婴幼儿健康最佳方案》，人民军医出版社，2007年，王新良主编