发作性睡病中医调理

​有人问，听说睡病是“三分靠治、七分靠养”，这个说法正确吗？慢性病都是养好的，这是甚多人默认的常识，那么作为慢性病的一种发作性睡病，又该怎么恢复呢？重点还在两个字——调养一、“万病之源源于血，百病之由由于气。气血起源于脾胃，病从口入有慢性病的人，通常与日常饮食习惯有着很大的关系，胃是仓库，吃进去的东西都放到这里，脾则主运化吸收，也就是运输和消化的意思。脾胃虚弱则营养不济，表现为精神萎靡，肢体肌肉无力等所以有睡病的人，日常饮食需特别重要。粳米就是我们常吃的大米。粳米性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致症状。气血不足有以下七种表现：睡眠质量不好。如果经常失眠、打呼噜或者夜起，都说明气血不足手脚温热则气血充足，如果手心偏热、出汗或时常手脚冰凉，则气血不足会出现胸闷，小腹胀痛的现象，会有面色萎黄、皮肤干燥、毛孔粗糙、与此同时会伴随着手脚麻木、失明等症状有睡病的朋友，可以用黄芪、白术补气健脾，益气助运;附子、干姜温中回阳，散寒化湿;茯苓、苍术燥湿健脾，化脾胃湿浊;藿香、佩兰、白蔻芳香行散，醒脾通窍;桂枝温运脾阳，化气行水;生姜和胃降逆。在调养的选择上，可以选择祛梦唤醒汤，里面含有几十种珍贵药材，通过君臣佐使发挥整体治疗药效，帮助睡病患者恢复健康！要知道祛梦唤醒汤有着其独特的配伍方式，所以日常生活需要特别注意饮食习惯，辛辣刺激，油腻，寒性，凉性的食物都是需要注意尽量避免吃！胃病都是“养好”的，如何正确养胃，这篇文章讲明白了二、养成良好的饮食习惯除了注意食物的选择，还要养成良好的饮食习惯。在临睡前不要进食在进食时要充分咀嚼，让牙齿和舌头代替一部分胃的功能，减少胃的负担。尽量不要食用竹笋、腊肉等粗纤维食物，避免对胃黏膜摩擦造成机械损伤。适度少食多餐，不能频繁进食。建议保持一日进餐的总量不变，把三餐改成五餐。不要暴饮暴食，在短时间内大量进食，会造成急性胃扩张，容易损伤胃的自我保护机不要吸烟和饮酒，香烟中的有害物可促使血黏膜血管收缩，减少前列腺素合成，刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，对胃黏膜造成损伤。酒精对胃黏膜有直接刺激作用，减弱胃黏膜的屏能，并能刺激胃酸分泌，也会对胃黏膜造成损伤。对已经患消化性溃疡的人，饮酒是诱发胃出血、胃穿孔的重要因素。三、要保持情绪的稳定人体情绪的波动，对神经系统有直接的影响。人在紧张、恐惧、愤怒的时候会“激动地心产颤抖的手”。急性焦虑情绪会引起自主神经递质分泌异常，对于肌张力的散失起到重要影响。很多发作性睡病患者猝倒症状大笑时全身无力等症状。所以容易生气、经常焦虑、抑郁的人，要做好自己的情绪管理，有意识地培养自己读书、书法、美术、下棋、聊天散心、器乐演奏等陶冶情操的兴趣爱好。使自己的情绪稳定，增强心理上的抗应激能力。当然很多朋友可能患有抑郁症，依靠自己的力量很难从不良情绪中走出来，中医认为主要是肝气淤积所致，可以通过对症的治疗逐渐改善恢复，但切不可随意服用精神类药物！胃病都是“养好”的，如何正确养胃，这篇文章讲明白了四、合理使用药物对于发作性睡病的治疗，祛梦唤醒汤拿来即用的，需要通过医生的反复辩证，逐量加减配伍之后方可遵循医嘱用药！比如说小孩成年人的体质体量是不同的，用药药量也需区分，患者病情症状不同，患病时间不同，用药方向也是不同的！如果必须要使用此类药物，在服药的过程中，要注意用药过程变化，每周做好记录：病情症状变化，睡眠质量变化，白天精神状态，患者舌苔症状，日常饮食情况，情绪波动稳定，日常兴趣变化等，统筹变化曲线，方便医生之后的用药开方方向，实现阶段治疗晋级对症治疗。总结一下，发作性睡病是可以休养好的。除了在医生指导下使用药物外，更重要的是在生活中保持正确的生活饮食作息习惯，并且持之以恒地坚持，才能避免病情卷土重来。