乳腺增生那点事儿

什么是乳腺增生？

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性变及进行性结缔组织的生长。其发病年龄在30-50岁，是育龄妇女最常见的乳腺疾病。

乳腺增生有什么表现？

乳腺增生主要表现为乳房周期性的疼痛，表现为胀痛或刺痛，部分患者可以向腋下或后背部放射，这种疼痛往往与月经周期或情绪变化相关，通常在月经来潮前加重，经期过后逐渐减轻或消退，少数患者会全程疼痛。部分患者伴有乳房肿块，可单发也可多发，形态多样，通过查体触诊往往难以和其他乳腺占位性病变区分。其他症状包括乳头溢液、情绪变化、口苦、食欲差、大便干燥及失眠多梦等。

为什么会得乳腺增生？

目前，导致乳腺增生发生的病因和机制尚无确切定论，多数学者认为乳腺增生的发生，和内分泌失调存在密切关系。包括月经紊乱、不合理的饮食结构、痛经、初产年龄及怀孕次数等是乳腺增生的独立危险因素，这些都与体内雌激素、孕激素水平变化息息相关。而母乳喂养是乳腺增生的保护性因素，母乳喂养时，母体催产素分泌增加，雌激素水平降低，减少了雌激素对靶器官乳腺的刺激，有利于预防乳腺疾病的发生发展。

乳腺增生能预防吗？

这通常是门诊患者最关心的问题之一。通常来讲许多疾病治“未病”的意义要大于治“已病”，但对于乳腺增生来说恐怕女性朋友们无法彻底防范。应该注意的几点总体上讲包括：健康合理的饮食结构（少盐少脂，增加膳食纤维），放松心态，避免劳累，佩戴合适的内衣，习惯性自我检查和定期体检，建议30岁以上的女性每6个月进行一次常规乳腺检查，如果发现肿块、疼痛、皮肤改变、乳头溢液等现象必须及时就诊。

得了乳腺增生我该怎么办？

因乳腺增生可伴有其他乳腺疾病，包括乳腺囊肿、导管内乳头状瘤、纤维腺瘤及恶性肿瘤等，也有观点认为不典型乳腺增生进一步发展会导致乳腺癌，所以发现乳腺增生后不能置之不理，应该每3-6个月复查一次超声。

可治疗乳腺增生的中成药有加味逍遥丸、逍遥散、小金丸、乳癖消、乳块消、肿痛安、血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等，这类药物的功效主要为活血化瘀、软坚散结、清热解毒、舒肝健脾等。平均服用2-4周后，多数肿块能缩小或消失，疼痛症状得以缓解。