蜂蜜食疗，比胃药还管用，有胃病的快存

俗话说：十人九胃。就是十个人当中有九个人患有或重或轻的胃病。

那么怎么做才能治愈胃病呢？只有一条路可走，那就是“三分治，七分养，以治为辅，以养为主。”

蜂蜜是我们日常生活中经常吃到一种食物，不但美容护肤，还能润燥预防便秘咳嗽，是一个很好的养生产品，与此同时，蜂蜜也是治疗胃病常用的一种食材。

蜂蜜怎么吃治胃病呢，

1.蜂蜜拌花生油

蜂蜜有消炎、愈合创伤、增加消化系统的功能和滋补作用，它可以调节胃肠功能，对胃和十二指肠溃疡、胃炎、胃穿孔、胃胀等疾病均有疗效。

材料:蜂蜜500克，花生油125~150克

做法：

1.将500克蜂蜜倒入碗中，将125~150克的花生油烧开，油沫消失即可

2.将烧开的油冷却至50℃以下倒入盛有蜂蜜的碗中，搅拌均匀。在饭前20~30分钟服用一羹匙，早晚各一次，较严重者中午亦可服用一次。

2.火麻油加蜂蜜

蜂蜜有显著的消炎作用，对胃炎、消化不良等病症均有好的疗效。

火麻油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌，适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃，修复受损的胃黏膜，而且可以润肠通便去口臭。

火麻油与蜂蜜完美搭配可起到三重杀菌养胃的作用，而且还可以润肠、促消化。

材料：火麻油、蜂蜜、温开水

做法：蜂蜜和火麻油各一勺，温水搅匀冲服，饭前一小时服用，能抑制胃酸的分泌，对消化性溃疡人群效果更佳。

3.蜂蜜甘草水

研究发现，甘草中的成分可以抑制胃酸、胃液的分泌，降低体内胃液酸度水平，增加胃黏膜中的己精胺成分，保护胃黏膜，因此有一定的抗溃疡作用。因此和蜂蜜是完美搭配。

材料:甘草10克、蜂蜜50克

做法：先将甘草用开水冲泡，待甘草水冷却至50℃以下加入蜂蜜，搅拌均匀。于饭前一小时服用，每日早中晚三次。这种方法较适用于胃溃疡和十二指肠溃疡。

4.土豆蜂蜜膏

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用，对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用，更是强强联合。

材料：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量

做法：将鲜马铃薯洗净，捣烂，用洁净纱布包起来挤汁，放入锅内先用大火煮沸，再用小火煎熬，浓缩至黏稠状，冷却至50℃以下与蜂蜜一同搅拌均匀，冷却后待用。于饭前服用，每次一汤匙，一天两次，二十天一个疗程。适用于胃溃疡和十二指肠溃疡。忌辛辣等刺激性食物。