中医食疗-口腔溃疡

      这世间，爱情不可轻言，美食不可辜负。然而，有一些疾病，不致命，却也让你张口叫苦、饮食不利、心情败坏，比如口腔溃疡。

复发性口腔溃疡（RecurrentOralUlcer，ROU）又称阿弗他溃疡（RecurrentAphthousUlcer，RAU），是以周期性复发为特点的口腔黏膜局限性溃疡性损害，其中轻型溃疡约占80%。

       该病有自愈性，发作间期一般初发较长，此后逐渐缩短。免疫功能异常、微循环障碍、营养因子缺乏（血清铁、锌、铜、钙、锰、硒等缺乏）、内分泌紊乱（比如经前期精神紧张）、精神心理因素等均有可能是复发性口腔黏膜溃疡的致病因素，也就是说，具体病因有时候并不明确。

       中医将复发性口腔溃疡称之为“口疮”。有关复发性口腔溃疡的文献记录，历代医家多有论述。《圣济总录》指出:“口舌生疮者，心脾经郁热所致也。”《丹溪心法》说:“凡口舌生疮，皆上焦热壅所致。”《医学入门》指出:“心热口舌生疮”。《寿世保元·口舌》云:“口疮，连年不愈者，此虚火也”。《医学摘粹》中曰:“脾胃湿寒，胆火上炎，而生口疮。”由此可见，口疮的发病与心脾经热有密切联系，其中又有虚、实、寒、热之分。

小编根据不同证型推荐几种方案以供参考，从容应付：

一、心脾积热

主要表现为舌尖、舌边、舌面，或齿龈，或两颊部口疮反复发作，溃疡表面覆盖黄苔，中间基底部凹陷，四周隆起，红肿热痛，口苦口臭，心烦燥热，小便短赤，大便秘结。舌红苔黄，脉弦滑。

1.黄连解毒汤：黄芩5g；黄连10g；黄柏5g；栀子10g。煮水约30min，凉服即可。

2.清胃散 导赤散化裁：黄连10g；牡丹皮10g；生地10g；淡竹叶10g；升麻10g；石膏30g。煮水约30min，凉服即可。

3.银芩茶：金银花10g；灯芯草10g；黄芩10g；加予绿茶。泡水后凉服即可。

4.小承气汤：大黄10g；枳实10g；厚朴花10g。煮水约30min，凉服即可。

二、阴虚火旺

主要表现为口疮反复发作，疼痛不堪，溃疡表面覆盖白苔，中间基底部凹陷，四周略隆起，色不红，气短乏力，烦热颧红，口干不渴，小便短赤，舌尖红苔少或有裂纹，脉略细数。

1.知柏地黄丸：知母10g；黄柏10g；泽泻10g；生地15g；牡丹皮10g。煮水约30min，凉服即可。

2.玉女煎：石膏30g；麦冬15g；生地15g；知母15g；牛膝15g。煮水约30min，凉服即可。

3.滋水清肝饮：柴胡10g；栀子10g；牡丹皮10g；泽泻10g；生地15g；赤芍10g。煮水约30min，凉服即可。煮水约30min，凉服即可。

三、气血亏虚（此证型相对少见）

补中益气丸：黄芪15g；白术15g；陈皮10g；党参15g；当归10g；升麻10g；甘草6g；柴胡10g。煮水约30min，温服即可。或者服用中成药亦可。

口腔溃疡与情绪相关性很大，故而调整身心状态，应是天下无敌的姿态。最后一起欣赏李煜的诗：憔悴年来甚，萧条益自伤。风威侵病骨，雨气咽愁肠。夜鼎唯煎药，朝髭半染霜。前缘竟何似，谁与问空王。我们都是：没有皇帝的命，得了皇帝的病。