胃不好的人能吃元宵吗?

2017年02月11日 82198人阅读 返回文章列表

元宵节自然要吃元宵,胃不好的人能吃吗?要注意什么?
首先,胃不好的人肯定不能多吃,因为元宵不容易消化,在胃里停留时间长,再加上通常较甜,容易增加胃酸分泌,会诱发或加重胃病。特别是急性胃肠炎、消化性溃疡活动期、近期手术后患者等更不要吃元宵。
那如果胃近期比较好,少吃点当然可以。但要注意一下几点:
1、不要太烫。元宵馅往往很汤,太烫容易导致食管粘膜损伤。
2、不要太甜。太甜更不易消化,会增加胃酸分泌,特别是有反流性食管炎的人、消化性溃疡病史的人,更要注意。可以选择咸的元宵或水果元宵。
3、要慢慢吃。特别是老人和孩子,要慢慢吃,最好不要整吞,防止急速吞咽引起窒息。
4、不要晚上吃。晚上吃元宵,因为活动少,更不容易消化,也易引起反流。特别不要当夜宵吃。

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