医学科普常识之鼻科篇 过敏性鼻炎

一.：什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是由于吸入外界过敏性抗原而引起的以鼻痒打喷嚏、流清涕等为主要症状的一种疾病，属于鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。

二.病理

过敏原使机体释放组织胺，组织胺是可以引起一系列过敏症状的最主要物质。当过敏者与过敏物质接触后，体内会产生免疫球蛋白（IgE）。IgE形成后就吸附在嗜碱性细胞表面 ，使机体致敏。

三.病史

有变态反应家族史者易患此病。过敏性体质与基因有关，常为遗传所致。

四．症状

眼睛发红、发痒及流泪；

鼻痒，鼻涕多，多为清水涕，感染时为脓涕；

鼻腔不通气，耳闷；

打喷嚏（通常是突然和剧烈的）；

眼眶下黑眼圈（经常揉眼所致）；

经口呼吸；

嗅觉下降或者消失；

头昏、头痛；

儿童经常揉鼻子。

五.诊断依据

1、具有典型的过敏症的病史（包括过敏性疾病家族史、婴幼儿湿疹或哮喘病史）和典型的临床症状。 

 2、过敏性鼻炎症状主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可自行或经治疗后消失。过敏性鼻炎患者往往伴有过敏性结膜炎的症状如眼痒、流泪等。 

六.检查方法

鼻镜下检查:可见鼻粘膜苍白、淡白、灰白或淡紫色。鼻甲水肿，总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染，则粘膜充血。双侧下鼻甲暗红分泌物呈粘脓性或脓性。病史长症状反复发作者，可见中鼻息肉样变或下鼻甲肥大。  

鼻腔分泌物涂片检查:在变态反应发作期间，鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多，也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。  

七.病因

与遗传有关 吸入变应原 食入变应原 接触变应原 菌性抗原 药剂性抗原

八.危害

过敏性鼻炎分为轻度和中重度两种程度。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状。季节性过敏性鼻炎症状更加严重，每年固定季节发作，让患者苦不堪言。   

九.并发症

支气管哮喘 变应性鼻窦炎 分泌性中耳炎 过敏性咽喉炎 鼻息肉 鼻出血 嗅觉障碍 失眠 憋气窒息 记忆力减退 影响孩子的智力 导致周围器官病变 

十.治疗方法

药物治疗,脱敏疗法, 激光药物治疗 ,中医中药治疗，手术治疗 

十一.复发原因

鼻腔内炎症治愈困难 耐药性 抵抗力、免疫力低下 外源因素的诱发 

十二.过敏性鼻炎日常怎么护理呢？

避免接触过敏原； 

忌食寒凉生冷等刺激性食物；

戒烟及避免吸二手烟，尽量避免出入空气污浊的地方； 

可以经常进行温冷交替浴、足浴，冷盐水鼻腔冲洗和迎香穴按摩；尽量避免抽烟、酗酒等不良生活习惯，增强家庭保健体制。 

   5. 采用正确擦鼻方法，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 

   6 . .注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。 

　 7. 控制室内霉菌和霉变的发生。 

　 8. 彻底杀灭蟑螂等害虫。 

　 9. 远离宠物。

  10. 经常按摩头部，尤其是鼻子。

   11. 保持口腔、鼻腔清洁。 

12. 喝酸奶可缓解过敏鼻炎。

盐水洗鼻法：

洗鼻须选用食用高级非碘盐或生理盐水。通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为1000cc的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。 

十三.饮食禁忌

1.过敏性鼻炎患者禁绝以下寒凉生冷食物 

*冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。 

*剌激性食物：辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 

*特殊处理或加工精制的食物。 

*人工色素添加的食品。

避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼虾蟹类食物。

*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇等食物添加物。 

2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物 

*多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 

*生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 

*糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 

 多吃水果。