流感来袭，教你“绕道而行”

医本正经 郝宏文大夫

医院里的患儿仍象滚雪球一样，没有一点减少的迹象，支原体感染未减，流感病毒又来袭，而且常常是合并感染，狼狈为奸，致高烧不退，肺炎缠绵！

——对于流感，大家并不陌生，不过，在这档口，还是给大家提个醒：知己知彼，方能百战不殆！也为日常门诊时大家关心的预防策略做个详细说明。呵呵，作为成人的你，也是一样地实用哦~！

流感高发季节：每年的11月至次年的3月

潜伏期：1-3天

易感人群：小孩、老人、有基础病的人群。呈群体流行。

传播途径：主要是空气中的飞沫传播（空气中悠悠地来了），口腔等粘膜处直接或间接接触也可能传播。

那么，流感与普通感冒相比，有什么样的特点呢？

发烧：
反复发热，高烧不退，常常为38℃以上，发热之前有寒战、手脚冰凉。

疼痛：
咽喉痛、全身肌肉酸痛、头痛。

疲惫：
全身酸软无力。

传染：
家里陆续有多名成员中招。当然，还会有伴发症如咳嗽、呕吐、甚至腹泻。

总之，就是全身症状重，不仅仅局限在局部。

严重性：
轻型流感，经治疗一周左右痊愈；重型流感，会并发肺炎、脑炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎，全身多脏器衰竭而致死亡，全球每年约25万-50万例死于流感。

检查：
可以做咽拭子查流感病毒（我院因拆除发热门诊，目前暂不能检查），或者抽静脉血查流感病毒抗体（结果需要3天左右）。

治疗：
如果你与流感来了个“不期而遇”，那就需要及时治疗了。西药奥司他韦，中药也有良好的治疗作用（来吃汤药吧）！

如果尚未中招，那就赶快掌握预防措施，请它绕道而走：

定期开窗换气，保持空气流通。（忌过多熏醋，密闭空间长时间熏醋，空气中醋浓度过高，会对呼吸道粘膜造成损伤，引起呼吸困难。曾经有一位家长在加湿器里放了醋，熏了整晚，次日严重胸痛。）

接种流感疫苗：建议在流感流行高峰前1-2个月接种，但是流感病毒容易变异，有时接种了疫苗，还是会患流感。

勤洗手。

少去密闭空气不流通的场所。

按时作息，早卧晚起，必待阳光。

注意保暖，但不能保暖过度。

阳光好没有风的时段，可以户外活动。

清淡有营养节制饮食，忌肥甘厚腻暴食饱食。

注意防护：家长有症状，需要戴口罩，与孩子分开房间，开窗通风；咳嗽、喷嚏时要用手纸掩鼻，不能正对别人；不要亲吻孩子和…！

你懂的~

以上每条都很重要哦，请一定照章执行！

最后，热切期盼来得比往年晚了一些的2017年底的第一场雪，温馨画面：大雪之后，天地茫茫，玉宇澄澈，病毒光光！