肝炎的预防

       2015年7月28日，是世界卫生组织确定的第五个世界肝炎日，主题活动 “抗击肝炎，预防先行”。

       选定7月28日作为世界肝炎日，是为了纪念乙肝病毒的发现者、诺贝尔奖得主巴鲁克•塞缪尔•布隆伯格的生日。

【引起肝炎的病因】

       病毒感染是最常见的病因。

【肝炎病毒主要有五种】

       分别为甲、乙、丙、丁和戊型。特别是乙型和丙型肝炎，是肝硬化和肝癌的最常见病因。

【肝炎主要分为两大类】

       一类主要经胃肠道途径传播，如甲型和戊型可通过日常生活接触和水、食物进行传播；

另一类主要经血液和性接触传播，如乙型、丙型和丁型可通过血液（输血或血制品、破损的皮肤和粘膜等）、母婴和性接触、父婴传播。

       其中乙型病毒性肝炎是危害我国人民健康的最重要传染病。

【肝炎的常见表现有】

       食欲减退，恶心、呕吐，厌油；尿黄，眼黄；疲乏无力；肝区不适。

【如下的行为都不能引起乙肝病毒（HBv）的传播】

       (1)一起就餐

       (2)相互握手

       (3)礼仪性接吻

       (4)相互拥抱

       (5)跳舞

       (6)共同游戏、旅游

       (7)同室居住

       (8)同一教室上课

【乙型肝炎三阳判断】

       1.  慢性乙型肝炎“大三阳”：HBsAg（+）、抗HBC（+）、HBeAg（+）

       所谓“大三阳”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状，也就是说，并非“大三阳”就表示疾病很严重，只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态。

       2.  乙型肝炎“小三阳”：HBsAg（+）、HBcAb（+）、HBeAb（+）

       所谓乙肝“小三阳”是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中，表面抗原（HBsAg）、E抗体（HBeAb）和核心抗体（HBcAb）检测均是阳性。而在乙肝两对半检查报告中的所体现形式是HBsAg（+）、HBeAb（+）、抗HBc（+）。凡出现“小三阳”，均提示急性或慢性乙型肝炎，体内病毒复制，为乙型肝炎病毒复制状态。小三阳通常是由" 大三阳”转变而来，是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力。

       3.  乙肝小二阳：HBsAg（+）、HBcAb（+）

       乙肝小二阳就是乙肝表面抗原阳性和乙肝核心抗体阳性

【预防措施】

1、不输入未经严格检验血液和血制品。

2、不去街头拨牙、修脚、刮脸、耳垂穿孔、纹身，不共用牙刷、剃须刀等。

3、医生、护士打针要一人一管一消毒，使用一次性或自毁性注射器。

4、性生活使用避孕套可以减少感染乙肝的机会。

5、目前接种甲型肝炎疫苗有很好的免疫预防甲型肝炎的效果。

6、注射乙型肝炎疫苗，这是预防乙型肝炎最有效的措施。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。

             7、定期到医院做肝功能检查。及时发现病情，及时治疗。

8、饮食清淡，适量吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，戒烟酒，不吸毒。

             9、不吃不清洁、腐烂、变质食品，尽量减少外出就餐和生食，饭前、便后要洗手。

             10、平时注意休息，适当参加文体活动，要劳逸结合。

             11、不要自己乱用对肝脏有损害的药物，如果病情需要用药，必须在医生指导下用药。

             12、做好献血员筛查。

             13、清理肝炎病人的呕吐物和排泄物后，要立即用流动清洁自来水、消毒洗手液洗手。

             14、乙肝病毒阳性的母亲在妊娠及分娩过程中，极易将病毒传染给胎儿，可以采用乙肝母婴阻断技术进行预防。

             15、不要注射检验不合格的疫苗。

             16、必须到正规医疗机构注射疫苗。