身上起疙瘩特别痒，越抓还越多！这是怎么了？

荨麻疹反复发作惹人烦，如何摆平？
荨麻疹奇痒难忍，很多人情不自禁地用手挠，但越挠越痒，没完没了！多少人在这小小的疹子面前，垂头丧气、愁容满面？怎么才能摆脱如此的折磨？

如何判断荨麻疹
荨麻疹是一种非常常见的皮肤疾病，是因为皮肤黏膜血管扩张、渗透性增加导致皮下组织的水肿所造成的。荨麻疹最主要的表现是风团，这种风团的特征是来得快去得快，持续时间一般几分钟、半小时或几个小时，很少有超过24小时的。假如皮肤症状在24小时内很快就能消退的，那就是荨麻疹。所以根据这样的特点，可以判断是否是荨麻疹。

皮肤症状要一天以上才能退，是不是就一定不是荨麻疹呢？这也不一定，绝大部分荨麻疹的皮肤症状能在24小时内消退，但可能有些不典型的荨麻疹消退时间会超过24小时。荨麻疹消退以后，在皮肤上面是不留痕迹的。如果风团消退以后，皮肤上面出现一些红色或者色素沉着，这就有可能不是荨麻疹了，因为除了荨麻疹可以出现风团损害以外，有些其他的皮肤病也可以出现，其他皮肤疾病导致的风团表现往往是超过24小时，一般需要两、三天才能退，而且退不干净，还会有一些红斑甚至色素残留。如果皮肤症状不是块状，还是其他的表现，如一粒粒的小疹子，而且不会消退，则可能是湿疹或者其他的皮肤疾病。

哪些因素会引起荨麻疹
荨麻疹大多是由于外界的过敏因素或者内在的过敏因素引起的，过敏体质的患者有较大的可能会发生荨麻疹。从外界因素来看，海鲜是其中一个非常重要的过敏因素，其他的还有牛奶、鸡蛋等，这些因素往往与急性荨麻疹有关，而与慢性荨麻疹的关系就不大了，所以急性荨麻疹与饮食因素、环境因素如花粉过敏有关。

慢性荨麻疹和急性荨麻疹的病因不一样。从发病时间来区分，发病时间在六周以内，称为“急性荨麻疹”；持续发作超过六周的，称为“慢性荨麻疹”。急性荨麻疹往往好发于年轻人和儿童，慢性荨麻疹往往发生在一些中老年人身上，尤其是女性居多。

荨麻疹的治疗
荨麻疹的药物治疗最主要的是使用抗组胺药，使皮肤的血管不扩张，不产生瘙痒。患者服药以后自己需要观察，如果出现不良反应，及时和医生沟通。

荨麻疹的治疗最关键是要找到诱因，去医院就诊前可以进行如下记录：

①每天记录日常生活，如每天吃了什么、接触过哪些东西、去过什么地方、家里环境发生什么变化、是否睡眠不好等。如果避免了某些因素，症状有减轻，说明这些因素可能是发病因素。这种方法可以帮助发现一些潜在的诱因或者过敏原因。

②记录每天发作的次数、持续时间、皮肤上出现风团的数目、分布的范围、瘙痒的程度、是否影响日常生活等，每天做个评分记录下来，比较每天发病的严重程度，也有助于治疗过程中的判断。