如何预防早期肺癌，这里有两层意思，如何预防肺癌和早期发现肺癌

导语：如何预防早期肺癌
肺癌是一种严重危害人们健康的恶性肿瘤性疾病，特别是中晚期肺癌，根治机会比较低，虽然目标已经有很多新的治疗方法问世，很多肺癌患者的生存时间也得到了极大的延长，但总体来说，中晚期肺癌仍然是一种治疗起来比较棘手的疾病。

早期肺癌目前来说还没有特别严格的定义，通常认为肿瘤分期在I期或者IIa期，手术根治机会比较大的肺癌为早期肺癌，特别是主病灶直径小于3cm，没有任何其他部位脏器和组织转移的肺癌为早期肺癌，这样的肺癌术后5年生存率高，复发和转移的可能性小，尤其是小于1cm的肺癌结节，术后5年生存率接近100%。

我觉得早期肺癌如何预防这个问题的深层含义分为两部分，一部分是如何预防肺癌，另外一层含义是如何发现早期肺癌，并采取相应的根治措施。

首先是如何预防肺癌，这主要从肺癌的病因说起。其实任何一种肿瘤都不是一下子生出来的，肿瘤都是慢性疾病，从人体单个细胞恶变到长成1mm以上的结节需要若干年的时间，在恶变之前恶变的细胞已经积累的了很多生活中有害因素的侵害，我们来看一下都有哪些因素和肺癌相关。

1、吸烟，无论哪一本呼吸病学教科书，也无论是哪国的专家学者都毫不犹豫的共同认为吸烟是肺癌最重要的单一致病因素，没有之一，即使是现在非吸烟的肺癌患者越来越多的背景下，吸烟的致癌作用仍不容置疑，吸烟所致肺癌患者的人数比例在肺癌总人群中的比例虽有下降，但绝对数并没有下降，戒烟是预防肺癌的首要措施。

2、环境因素的恶化，目前无论是一线城市，而是东部农村，环境污染问题都不容忽视，包括空气污染，水源污染，土地污染都是导致肿瘤的重要因素，尤其是空气污染，城市人群几乎无法在一天当中呼吸到完全没有气味的空气，其中的PM2.5所含有的重金属离子，化学物质种类繁多，成分复杂，很多都是已经证实了的致癌物，所以避免吸入有毒有害空气是预防肺癌的重要方面。

3、食品安全，提到这一点可能有很多人只会把目光聚焦到低端的餐饮店，认为只有地沟油等回收食料才会影响人体健康，其实现在的食品安全问题是多方面的，由于我国是饮食大国，可以进入食谱的东西之多，食品中添加的各种材料种类之丰富是世界上任何一个国家所无法比拟的，国家对于可以加入食物中的食品添加剂的管控标准相对宽泛，有很多添加剂是否对人体有害并没有经过长期的验证，很多历史教训都说明食药的危害性都发生发现于若干年之后。

4、生活压力，如今生活的节奏以及现代人背负的有形以及无形的生存压力无疑对人们的健康造成影响，长期的心理抑郁，焦灼，烦闷等情绪以及工作所带来的长期加班熬夜，过度疲劳等无疑会影响人体免疫力，长期免疫力低下会导致人体对于恶变细胞的清除能力下降进而引起肿瘤的发生。

5、职业因素的影响，很多职业会接触有毒有害气体、工业粉尘、矿业粉尘等，这样因素首先被吸入肺内，对肺组织产生负面影响，这些气体和粉尘当中多含有各种致癌物质，是引起肺癌的重要原因，做好职业保护对于预防肿瘤特别是肺癌非常重要。

 


那么如何才能够发现早期肺癌，这里不得不说明显一下，早期肺癌大部分是没有症状的，很多人都是在检查其他系统疾病根源需要做胸部CT时才发现早期早期肺癌的，也就是说，想要在肺癌的早期阶段发现它，必须要做定期的体检，尤其是胸部CT检查，特别是超过40岁，有20年以上吸烟或者吸入有毒有害气体及工业粉尘的人群，胸部CT可以发现1mm以上的肺部结节，如果结节超过8mm需要严密的复查随访，超过1cm，特别是磨玻璃结节需要当心，必要时应该做有创检查甚至手术切除。