呼吸道疾病的日常护理

　　小云：“小孩容易感染呼吸道疾病，在日常生活中，您刚才提到的护理方面应该注意哪些方面呢？”
　　小博士：“护理方面就是刚才提到的诱发孩子呼吸道感染的原因，在平常的护理当中都应该注意避免，比如说像房屋比较拥挤，人口比较密集，就应该注意经常地开窗通风，到夏天的时候这个不成问题，到冬天的时候为了保暖的需要，在北方，有的家庭不太注意开窗通风，其实每天应该有固定的时间开窗通风。”河北医科大学第二医院儿科王新良
　　小云：“还有要注意的问题吗？”
　　小博士：“另外要注意孩子夜间睡眠时候的保暖，有的家长白天的时候给孩子穿很多的衣服，觉得孩子比较容易感冒，怕他受凉。但是夜间的时候，这个孩子频繁地踢被子，家长就没有特别注意。或者有的家长说我每天很辛苦了，晚上几乎不睡觉，不停地给孩子盖被子，但他还是着凉。其实这种方法也不是很好，毕竟家长有睡着的时候。我有一个建议，对于这种频繁踢被子的孩子，家长可以给孩子做一个长一点的棉背心或者棉袍那样的东西，晚上睡觉时穿上，把胸和肚子护住，让他踢也踢不掉，这样家长就可以踏实睡觉了，孩子夜间也可以得到很好的保暖。”

摘自《儿童健康红宝书-学龄儿童篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编