春季高发眼病的预防

一、为什么春季易发各种眼疾？

随着春季气温的逐渐回升，各种细菌病毒进入了快速繁殖期；花粉、柳絮等过敏原也开始增多；春季空气湿度高以及眼睛易产生分泌物等这些，都非常容易使眼部受到感染。加之春季常有大风，细菌、病毒常附在尘埃、花粉、柳絮等细微物的表面借着风的助力，在人的口耳鼻着陆，使眼睛滋生疾病。

二、春季各类眼部疾病频发，大家当心这五种眼病

（一）干眼症

现代人喜欢盯着手机看、长时间对着电脑，用眼过度都会导致干眼症的发生，尤其是白领。因此，干眼症不仅春季多见，其他季节也多见。干眼症没感染性眼病那么严重，平常多表现为眼睛干涩、疲劳、异物感，较少出现红、肿、痛等，但总会感觉眼睛不舒服。严重的干眼症还可能引起干燥性角膜炎，最终也会影响视力。

解决方法：干眼症治疗以局部点用人工泪液为主，病情重者可采用封闭泪小点以保存有限的泪液。在防护上，不要居于干燥的环境，风大或干燥的气候出门宜戴防护镜，并坚持点用眼药。很多人需终生定期复查。解决方法：干眼症治疗以局部点用人工泪液为主，病情重者可采用封闭泪小点以保存有限的泪液。在防护上，不要居于干燥的环境，风大或干燥的气候出门宜戴防护镜，并坚持点用眼药。很多人需终生定期复查。

（二）急性卡他性结膜炎

急性卡他性结膜炎是红眼病的一种，人们俗称的红眼病是急性结膜炎的统称，它可由细菌或病毒引起，多发于春秋季节，发病急，主要通过接触传播，易造成流行。

解决方法：一般采用局部给药为主，就是点眼药水，必要时可辅以全身用药。因为该病的传染性很强，只要健康的眼睛接触了病人的眼屎或眼泪污染过的东西，就易染上。所以，一旦确诊为红眼病，一定要到医院就诊。

（三）过敏性结膜炎

春天各类植物都在生长开花，空气中的花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中的过敏原会大量增多，导致过敏性眼病的发生或复发，过敏性结膜炎就是典型的过敏性眼病。

解决方法：脱离过敏原是最为根本有效的治疗方法，应尽量避免与可能的过敏原接触，如注意床褥卫生、避免接触花粉、停止配戴隐形眼镜、保持室内空气流通等。药物治疗除口服抗炎药外，局部用抗组胺药滴眼液可取得较为满意的疗效。过敏性结膜炎和俗语的红眼病不太一样，不具备传染性，但要尽量避免与可能存在的传染源接触。

（四）病毒性结膜炎

许多病毒性角膜炎是受病毒致病原感染角膜而引起的炎症，常在春季复发，通常表现为受凉后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。它的特点是反复发作，每次发作视力就下降一点，有的最后导致失明，因此，做好保健养生、防止或减少复发是关键。

解决方法：注意不要乱用眼药水，许多病毒性角膜炎的发生是因为很多患者因眼部一时不适，没有及时检查，而是自己随意使用眼药水来缓解症状，最后引起病毒性角膜炎。此病严重者会造成角膜损害，而且一旦确诊为病毒性角膜炎，一定要遵医嘱，不能擅自停药。要及早治疗，早期治疗可以使视力得到保护；要正规治疗，以抗病毒治疗为主、角膜营养治疗为辅；要锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

（五）青光眼

由于春季气温、气压变化大，容易诱发青光眼。因此，提醒青光眼体质的人在春季要避免青光眼发作。青光眼是三大致盲眼病之一，因此，一定要加以重视。青光眼通常表现为眼睛干涩、疲劳、酸痛、肿胀，典型的症状是出现视物模糊，还可能伴随头晕等症状。一旦出现，必须引起重视。

解决方法：青光眼患者要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。

三、如何预防春季眼疾的发生？

春季作为眼疾的高发期，怎样才能让眼睛健康度过敏感季呢？

长期在电脑前工作的上班族、配戴隐形眼镜的人群以及在空调房工作的人，春季常有眼干症状，其实也是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。这些人群，除了工作一段时间，定时看看远方，规律作息以外，还可多吃一些新鲜的蔬菜和水果、适当饮用绿茶，增加维生素的摄入。

对于戴隐形眼镜的人来说，可以在办公室准备框架眼镜，需要长期用眼就及时更换，以免增加眼部负担。在戴取隐形眼镜时，也一定要注意卫生。

春季是细菌较为活跃的季节，对好玩好动的小朋友，家长也一定要关注卫生情况，避免用脏手揉眼睛等，也是预防眼疾需要注意的小细节。