乳腺增生是一种妇科常见的疾病。

乳腺增生是一种妇科常见的疾病。

世界卫生组织已将乳腺癌列为威胁女性健康的“头号杀手”，据统计，全球每年约有100万女性死于该病。在我国部分城市，乳腺癌发病率已经成为女性恶性肿瘤的首位。一般情况下，20岁-30岁的女性朋友做乳房检查的频率可控制在每2年一次，30岁以上的女性朋友至少一年一次，50岁以上的朋友做到半年一次。

好发于29～39岁左右的中年妇女，其常用的治疗方法为药物治疗、手术切除等，一般是需要定期观察的，建议在专业医生的会诊指导下，尽早坚持治疗为宜。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型。

一般乳腺增生主要是由于精神紧张、情绪过于低沉，生闷气，肝气郁结所致。乳腺增生常见于育龄妇女，由于雌激素分泌不平衡所致。月经，怀孕，哺育均有影响，这种病分轻，重型，轻者不用治疗，可观察。

注意饮食：建议您平时不要吃辛辣、海鲜等食物，尤其不要吃鲫鱼之类的食物，不要吃烧烤，油炸，膨化食品。避免接触放射线;不能滥用激素，少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁，心理紧张。选择胸罩要适中，不能束胸过紧。