痛风科普百科-年轻人如何预防痛风？
2022年11月17日 638人阅读
首先，保持健康的生活方式是关键，要注意低嘌呤、偏碱性饮食，多饮水，避免加糖饮料，限制或避免饮酒，坚持运动（每天中等强度运动30分钟以上），保持健康体重。其次是要注意定期体检，及时检测体内尿酸含量，如果尿酸含量过高的话，就要考虑口服一些如立加利仙（苯溴马隆）等降低体内尿酸的药物了。当然，要在医嘱下服药，不要擅自服药，毕竟药都是有一些副作用，哪些药需要吃，哪些药不能一起吃，这些都要听医生的安排。
2022年11月17日 638人阅读
首先，保持健康的生活方式是关键，要注意低嘌呤、偏碱性饮食，多饮水，避免加糖饮料，限制或避免饮酒，坚持运动（每天中等强度运动30分钟以上），保持健康体重。其次是要注意定期体检，及时检测体内尿酸含量，如果尿酸含量过高的话，就要考虑口服一些如立加利仙（苯溴马隆）等降低体内尿酸的药物了。当然，要在医嘱下服药，不要擅自服药，毕竟药都是有一些副作用，哪些药需要吃，哪些药不能一起吃，这些都要听医生的安排。
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