肝的位置？如何理解“气的我肝疼”？如何“保肝”

“气的我肝疼！”您知道肝在什么位置吗？

生气的时候右侧腹部疼痛的地方就是我们肝脏的位置。

肝脏有什么作用呢？

1、解毒:人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒。

2、凝血功能：肝功破坏的严重程度常与凝血障碍的程度相平行。

3、胆汁生成和排泄：胆红素的摄取、结合和排泄，胆汁酸的生成和排泄都由肝脏完成。

4、代谢功能:肝脏参与蛋白质、脂肪、维生素、激素及糖的代谢。

肝脏如此重要，我们怎么能不爱护我们的肝脏呢？

1、戒酒，几乎都是经过肝脏代谢，很多肝癌和饮酒关系密切。

2、注意卫生，减少肝炎发生。

3、减少生气、熬夜。

4、减少油腻，控制体重，减到脂肪肝。

5、服用伤肝药物，定期复查。

总之，爱护肝，我的小心肝！

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