胃癌多是“拖”出来的，身体4个小毛病不断出现，是胃在求救！

我国是一个胃癌大国，据统计，全国有将近半数的胃癌发生在我国。一方面是因为我国人口基数大，另外，长期胃部疾病不够重视，饮食不当等因素也在进一步“催化”胃癌的发生。

而且遗憾的是，85％以上的胃癌患者被确诊时已经到了中晚期，其五年生存率迅速将到15%左右。因此，当身体出现一些疾病时，最好去进行合理的治疗，以免一拖再拖，不仅拖成癌，还错过最佳治疗时期。

身体4个小毛病不断出现，是胃在求救！

1．食欲不振

食欲不振是非常常见的一种小毛病，天气，情绪，以及胃病等原因都会导致，但是如果出现明显的食欲下降，长期厌油厌食，即使自己喜欢的东西也不想吃，就要当心癌变的可能。

2．消瘦乏力

在生活中大概有一半的老年胃癌患者在患病期间都会有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，其中40%-60%的患者是因消瘦而就医。若伴有上腹部疼痛，且能排除肝炎等，更应引起警惕。

3.频繁呕吐

除了孕妇，在正常而且不会很油腻的饮食中，出现呕吐状况，而且出现得比较频繁。如果没有什么意外情况，出现了这些症状，还是建议去做胃镜检查。如果是检查出胃癌初期，那么还是很好治疗的。

4.消化不良

胃癌最早出现的腹部症状包括胃灼热和消化不良。胃灼热，一种胸部和上腹部的烧灼感，是因为胃酸回流到食道，就会引起灼烧，出现常说的“烧心”症状。而胃里长有肿瘤，因此会导致胃里食物分解不当，进而导致打嗝和消化不良的其他症状。

因此当身体频繁出现以上几种症状时，应该积极的去医院进行检查，尤其是一下几种胃癌的高危人群更应该引起重视！

以下这四类人是胃癌“候选人”，希望你不在其中：

• 长期幽门螺杆菌感染：此菌是导致慢性胃炎、胃溃疡等胃病的元凶，并且感染此菌胃癌几率会提高3-12倍。

• 家族有胃癌病史：胃癌的发生呈现明显的家族倾向，因此有家族遗传史的人呢也应该注意提防。

• 慢性胃病患者：尤其是残胃，或者是长期慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎，肠上皮化生等人得引起重视。

• 饮食不当的人：胃癌很大程度上是吃出来的癌症，因此经常三餐不定，喜欢吃腌制，烧烤，霉变食物，以及烟酒等刺激食物的人出现以上症状也应该引起重视。

事实上，除过认识胃部发生病变的信号外，最重要的是在生活中重视胃部的养护工作。可以最大程度避免胃癌的发生。

保护胃部预防胃癌，做好3件事，胃部健康不癌变！

1. 多吃养胃食物

养胃可以多吃一些药食同源的蔬菜。如猴头菇：可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。芜菁：产自新疆，是一种富含有机活性碱的植物。《本草纲目》中这样记载：芜菁，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。长吃可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。

日常养胃可以将以上两种食材搭配其它的养胃食材制作成芜菁粉，坚持吃既可以养胃防癌，又可以保证蔬菜营养的摄入。

2.保持适量运动

运动对增强消化系统功能有很好的作用，它能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。在一定程度上有养胃的作用。而现在很多人的胃病正是由于经常久坐不动，消化功能减弱导致。因此平时应该注意适量运动，尤其是饭后，可以适当走走，促进消化。

3. 规律作息

睡眠不足，会削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。充足的睡眠，对胃不好的人，是修复胃的一剂天然的良药。因此，胃不好的人，平时一定要规律睡眠，减少熬夜晚睡的机会。