骨折治疗恢复期需要多久？

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
骨折后注意事项

1.忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无益处，还可能有害。


2.忌多吃肉喝骨头汤有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，适量食用有益。


3.忌偏食骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。


4.忌不消化食物骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。必要时服用通便药物，如麻仁润肠丸或通便灵。


5.忌少饮水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少饮水，以减少小便次数。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人适当饮水。


6.忌长期服中药如三七片等骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。


骨折的恢复阶段

1、血肿机化期

这个时期从伤后6-8小时即可开始，伤后局部的出血会形成血肿包绕骨折。之后，身体便开始一系列复杂的过程，开始对损伤部位进行修复，这一过程，大概持续到伤后2周左右。

2、原始骨痂形成期

在第一阶段（血肿机化期）之后，身体便开始尝试形成最初的骨痂，内、外骨痂将血肿机化来的组织纤维夹持在中间，形成了在X线片上看到的典型“梭形骨痂”表现。这一过程，往往需要4-8周。也正因为如此，我们往往安排病人在伤后2周和4周复查X线片。


3、骨痂改造塑形期

这是骨折愈合所经历的最后一个阶段了，胜利在望。随着肢体活动和负重的重新开始，在应力作用下，修复的骨痂被重新改造以适应身体运动的需求，骨痂转变为正常骨的结构，髓腔亦再复通，这时我们已经度过了8-12周的时间。

骨折治疗恢复目的和阶段

在伤后早期，需要及时就诊，避免反复损伤骨折端，尽量减少出血形成过大血肿，让身体尽早进入第一阶段：血肿机化期。之后在固定装置（石膏/支具/护具）的保护下，经历4-6周的固定，期间我们可以通过X线判断下骨折愈合的情况。之后，恢复顺利的病人便可以去除外外固定，开始复健活动，让新修复的骨接受应力的考验，在这个状况下，身体会在花费数周时间，自己完成最后的“改造塑形”。


至此，开头的问题答案已经呼之欲出：骨折一般需要多久的恢复期呢？

回答：大概需要固定4—6周，然后开始进行恢复期功能锻炼，伤后8—12周时，整个骨折的愈合过程就基本完成了！

最后我想说的是，临床治疗远比我们以上所说的复杂，有各种不同的因素会影响骨折的愈合，有些是正面的，有些是负面的。更重要的是，每个病人的伤情、治疗过程不尽相同，不能一概而论。因此，每个人的治疗时间和最终疗效都会有所差别。