子宫肌瘤，卵巢囊肿，手术前后怎么自我护理？

得了子宫肌瘤，卵巢囊肿，在医师检查确定需要手术后，健康饮食、适量运动，增强抵抗力，避免感冒、便秘、泌尿道感染等，如有高血压、糖尿病或其它慢性疾病，需要在专业医师指导下进行必要的检查，或适当调整用药。

手术前几天需要进行手术前相应准备，目前大多数子宫肌瘤、卵巢囊肿可以经过腹腔镜微创手术，医师会根据具体情况决定，一般术前准备一天即可，但根据病情有时也需要两三天的时间。手术前一天晚上10点起，禁食禁水，放松心态，安静休息。

手术后清醒后，根据具体病情，尽早翻身、床上适当活动肢体，术后第二天床边坐起练习，视情况下床活动，如无特殊情况，进少量水或低脂肪的清淡流质饮食，并逐渐过渡到半流质、普通饮食。