生姜擦头皮真的有用吗？

人们为了让“逝去”的头发复生，千百年来上下求索，创造出的偏方大多是刺激性的，如西医祖师爷希波克拉底曾用鸽子粪、孜然、芥末和荨麻调成的混合物治疗脱发，结果当然是“一根没剩”。生姜也不例外，生姜治脱发的传说广为流传，并不乏“证人”为生姜打call。生姜真的有那么神奇吗？治疗脱发真的管用吗？

生姜成分丰富，从中可提取包括生姜油、姜油树脂、姜辣素、二苯基庚烷等物质，和治疗脱发相关的成分是生姜油中的姜酚和姜醇等，有动物实验表明姜酚可扩张血管，姜醇可增强心肌收缩力，这也间接说明了生姜擦头皮的确会使局部血管扩张，促进头皮血液循环，但是仅仅促进血液循环就可以治疗脱发了吗？

答案当然是否定的。我们之前详细说过脱发的种类，最常见的是雄激素性脱发，雄激素脱发与局部激素水平升高和雄激素受体高表达息息相关，而与血液循环并无直接关联，所以对于雄激素脱发来说，生姜擦头皮无济于事。更糟糕的是，姜酚、姜醇等物质可延长毛囊休止期，抑制细胞增殖，促进细胞凋亡，这对脱发无疑是雪上加霜，同时生姜中成分丰富，直接擦头皮导致接触性皮炎的风险非常高，大可不必冒这个险。

我们依然可以在市面上看到很多含有生姜提取物的洗发护发产品，这些产品是否有作用呢？生姜在经过化学工艺萃取、提纯后，杂质减少，过敏风险降低，同时浓度也在可控范围内，使用这类产品会促进头皮血液循环，一定浓度的生姜提取物还可以抑制微生物生长，对金黄色葡萄球菌、马拉色菌、白色念珠菌、大肠杆菌等都有良好的抑制作用，改善头皮微环境，但是对于脱发本身还是没有治疗作用的，所以如果出现脱发，还请到医院接受正规治疗，不要和生姜过不去。