肝脏开始癌变时，晨起会有4种迹象！若一个不占，肝癌离你还很远

我国是一个肝病大国，据数据显示，目前，我国约有1亿左右的人群为乙肝病毒携带者，约占我国总人口数的8%-10%。而我国每年新增肝癌患者超过40万，肝癌患者中约有80%以上都是有基础肝病的人，因此对于这类人群来说，了解肝脏癌变一些信号，做好预防工作有非常重要的意义。

而肝脏又被成为“生命金字塔”，在人体的新陈代谢，免疫，排毒，凝血中都起着重要作用，当肝脏受损甚至是癌变时，身体就会表现出种种异常，及时抓住，对于肝脏保健非常重要。

医生表示：肝脏开始癌变时，晨起时会有4种迹象

1. 右上腹疼痛

肝脏如果出现病变，肝脏会出现肿大的症状，病人会感觉到肝区有拉扯疼痛的感觉。疼痛的程度是不一样的，有的患者表现为针刺一般的痛，有的则是右上腹胀痛，活动的时候疼痛的感觉会更严重，疼痛一般会持续加重。

2. 茶色尿

正常人早上起来第一次的尿液都是淡黄色的，如果上火，黄色会加深。但是，如果是肝癌早期的话，肝脏出现病变就会直接影响到体内胆红素的代谢功能，致使胆红素进入血液的量增加。所以，会有尿色又黄又浓的现象出现，这就可能是肝脏出现病变了。

3. 出血症状

如果肝脏发生病变，肝细胞则会损伤，这时候肝脏的凝血因子功能变得很差，凝血机制发生障碍。所以，在刷牙的时候牙龈容易出血，还有可能会导致鼻孔出血。

4. 下肢水肿

在肝脏受损的情况下，往往会引起水肿的现象，肝源性水肿通常表现为脚踝水肿，但脸部和上肢没有水肿的现象。

如果出现以上几种症状的话，最好去医院进行甲胎蛋白、B超等检查，查明肝脏的具体情况。如果1个都不占的话，说明肝脏比较健康，肝癌离你还很远！但是一时的健康，不能代表永远的健康，因此尤其是肝炎患者，经常熬夜喝酒等人群应该做好肝癌的预防工作。

预防肝癌，常做4件事，肝脏健康不癌变！

1.忌烟酒

酒的主要成分乙醇，90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。并且乙醇代谢的产物乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。长期大量喝易导致肝脏酒精性癌变。而烟草中的尼古丁对肝脏也有明显的毒害作用，应该避免。

2.多补水

充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。平时喝水还可以加一点养肝的花草茶，来促进肝毒的排泄。

养肝喝蒲公英根茶是非常不错的选择。蒲公英全株皆可入药，尤其是根部，对于养肝护肝有不错的功效。《本草纲目》里这样记载：蒲公英，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。其根部含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎有不错的疗效，可有效清除肝脏毒素。

蒲公英根茶的选择上可以选择长白山高海拔地区所产的黄花郎地丁茶。黄花郎地丁是蒲公英的别称，此处所产的蒲公英根茶，根茎粗壮，饱含白浆，并且采用恒温烘焙技术，营养物质得以最大保留。且产地无污染，非常适合养肝护肝人群食用。

3、减少熬夜

熬夜会耽误肝脏的自我修复，降低人体免疫力，造成肝功能受损。并且，人卧血归肝，只有人在躺卧时，肝血才会正常充盈，肝气得到升发。为此，平时尽量减少熬夜时间，在11点前入睡。

4.积极控制肝病

病毒性肝炎、肝硬化、肝癌是肝癌形成的三部曲。因此，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌是预防肝癌最重要的途径之一。未感染的人应该做好阻断工作，如注射疫苗等。而对于肝炎活动期的患者应积极接受整正规内科抗病毒治疗，控制肝炎病毒复制能大大减少肝硬化及肝癌的发生。