新冠肺炎疫情下，慢性肾脏病患者如何防护和治疗？-中医预防篇

在此次抗击新冠肺炎中，中医药发挥了不小的作用。2月24日的《新闻1+1》，白岩松对话中央指导组专家组成员、中国工程院院士张伯礼，张院士指出方舱医院里边每个病人都要吃汤药，组织患者练习太极拳、八段锦，并应用中医针灸、推拿等方法，截至当时共收治病人398名，没有一例转为重症，有将近50多人已经准备出舱。张院士在被问道中医的效果怎么样？他觉得有说服力的指标是两个：一个是病人痊愈的时间是不是缩短了，因为它是个自限性疾病，而通过中药的干预可能缩短时间。第二个是不从轻症转为重症。他在湖北省中西医结合医院观察了一批病例，重症的转化率只有2%点几，而这批方舱医院截至当时还没有一例转化为重症的。张伯礼院士引用了《黄帝内经》中“正气存内，邪不可干”，解释中医清理的是垃圾，西医清理的是垃圾吸引的虫子。屋里有垃圾，垃圾招了好多虫子，有人（西医）不断去研究杀虫剂，虫子杀死了，新一代虫子又来了，对杀虫剂耐受了，于是又去研究新的杀虫剂，这样循环往复…… 而中医则不杀虫子，它把垃圾清理出去，让屋里干净，屋里就没有虫子了。中医重视的是人体的正气，“扶正祛邪”实乃中医治病大法！

很多慢性肾脏病患者免疫力低下，本身存在细胞免疫和体液免疫的异常，尤其是服用激素和免疫抑制剂的患者更容易收到病毒、细菌等的侵袭。慢性肾脏病患者在此次疫情中应该如何预防呢？应当“扶正祛邪、未病先防”！尤其是在冬春交际之时，疫病易发，主张防寒保暖，注意起居饮食，适当锻炼，提高自身的抵抗力，正所谓“正气存内，邪不可干”，在预防上以扶助正气，辟邪祛瘟，清热利湿为主。慢性肾脏病患者可试试用如下中医方法，预防新冠肺炎：

一、食疗药膳：

藿香薏米粥：

薏米仁100克、藿香10克、黄芪30克、白术15克、防风10克熬粥，有健脾化湿、益气固表的作用。

当归黄芪饮：

当归、黄芪、枸杞子各10克，加水适量煎汤饮用，有益气养血、补肾养阴的功效。

3、山药麦冬粥：

山药50克、麦冬10克、大米50克，新鲜山药洗净去皮切丁，放入淘洗干净的大米、麦冬，加水适当煮成粥即可。有健脾、补肾、养肺之效。

二、中药香囊：

石菖蒲、藿香、白芷、豆蔻、艾叶各5克研粉装入布袋中佩戴胸前。

三、艾菖熏蒸：

用艾叶、菖蒲适当，在室内熏蒸，或用布袋装好悬挂于室内，可去戾气。

四、足浴：

仙鹤草、蛇舌草、黄柏、忍冬藤、桂枝、白芷、当归、红花、乳香、生姜各10克研粉布包，水煎浴足，以微汗出为度，可清热利湿，温经通络。

五、中医养生功法：

  可学习中医战“疫”导引术，如强肺操（https://v.qq.com/page/x/j/o/x3065dji8jo.html）、腹式呼吸（https://v.qq.com/page/s/u/k/s3065w27nuk.html）、八段锦（https://v.qq.com/page/v/6/9/v30654kpb69.html）、太极拳。

                                                           上海市中西医结合医院肾病科