春季是哮喘的高发期，那么，我们怎么来防范呢？

专家简介
赵捷  主任医师（南京鼓楼医院  呼吸内科）
擅长呼吸系统感染、哮喘、老年性肺部疾病的诊治。
专家：春季如何预防哮喘？
俗话说“草长草枯催病生”，每年的春季都是哮喘病的多发季节。有哮喘病史的人对温差、湿度、气压、气流等变化极为敏感，而且适应能力弱，极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。冬春交替，花粉、尘螨、霉菌等各种刺激大量增加，哮喘发病率也随之明显上升。

专家建议：预防哮喘发作，首先要积极避免接触过敏源。有过敏体质的人，应尽量减少外出，外出时要带好口罩，注意保暖。

专家：哮喘如何治疗？
规范化吸入糖皮质激素是目前世界卫生组织推荐的治疗哮喘的最有效药物。吸入性糖皮质激素不仅可有效减轻气道炎症，缓解症状，而且对全身副作用小，用药方便。如果联合长效β受体激动剂，还可减少激素的用量，有利于快速有效地控制哮喘症状、减少发作。

专家：哮喘能根治吗？
哮喘得病后多迁延不愈，反复发作，造成病人精神和肉体上的很大痛苦，有些病情较重的病人，就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度。其实，这完全是没有必要的，也是十分有害的。因为经过科学的治疗，及时而又适当用药，平时认真采取相应的预防措施，这样绝大多数病人的病情都是可以减轻和逐步得到控制。

专家：哮喘病人的饮食宜忌
饮食宜清淡忌肥腻，宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，禁忌吸烟喝酒，多饮水。

防病支招
中医认为脾胃属土，肺属金，土生金，如果想要预防小儿哮喘，可以通过调理脾胃来进行 。
生活注意事项：
1、衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝，防止对于动物羽毛、蚕丝过敏的人诱发哮喘。
2、注意哮喘发作是否与某些食物有关，如虾、牛奶、桃子等，应当引起注意。
3、减少吸入花粉，午后少外出；不用地毯，定期将床上用品、衣服等用热水彻底清洗；室内湿度不能太大。
4、慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林、消炎痛等。