国庆长假预防儿童秋季疾病

祝宝宝们有一个快乐安全的假期！湖南省人民医院儿童急诊综合科张先华

好大夫张先华主任医师提醒家长们注意假期孩子健康安全及疾病预防啦！

1、预防秋季多发病如秋季腹泻、喘息性疾病及感冒等，秋冬季节是秋季腹泻、喘息性疾病及感冒等疾病的高发季节，要重点关注；

2、适时添加衣物防止受凉，帮孩子适应天气变冷；

3、合理饮食，天气变冷了，孩子胃肠道功能变得脆弱了，要注意健康营养饮食，避免油腻刺激性及易过敏的食物；

4、外出旅游注意孩子时差、气候及饮食习惯的适应，适度调节饮食及活动量；

5、注意安全，尤其是交通安全，防止意外事件发生，避免孩子跌倒、扭伤、软组织钝挫伤、烧烫伤、接触毒物等；

6、关注药品安全，出门备孩子常用退热止咳、创可贴及防治腹泻等常用药物，且保管在孩子不易拿到的地方，防孩子误服；

7、关注室内空气流通，保持空气新鲜，尽量少带孩子去人群具体场所，尤其是抵抗力相对较弱的孩子。