痉挛性斜颈患者在治疗过程中,除了应用“舒颈扶正汤”等正确的治疗方法坚持治疗外,王常在大夫还提醒广大痉挛性斜颈患者,在日常生活中,也要多注意积极的配合。
首先就是在饮食方面,注意保持饮食规律,不要饿一顿饱一顿,建议是每天少食多餐,合理的吃些肉类鱼类补充蛋白质,多吃些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素增强体质。合理搭配膳食,注意营养充足。适当的食用肉类,不要过分饮食,更不要暴饮暴食。
饮食以清淡为主,低盐、少油、低脂肪饮食。油炸油煎食品也要少吃,者要尽量避免吃生冷食物。对于吞咽、咀嚼困难的患者,一般食物多以流质食物为主。晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,要及时调整。多喝水,每天喝水的量在800-1000ml,以补充每天所需的水分。
其次是运动方面,痉挛性斜颈患者可以在自身承受范围内,适当做些恢复锻炼,具体措施如下:
指导患者立于镜前,依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位并左右旋转、前后屈伸活动,每日3~5次,以能耐受为宜。
2.选择一把带靠背的椅子,嘱患者背部挺直靠在椅背上,双腿略外展,双手轻放于大腿上,端坐稳妥,前方有镜观看更好。
3.站在患者背后,双手轻轻置于患者双侧颞部,将其头尽可能地向健侧运动或置于中立位,保持这种姿态,直至患者不能耐受为止,每日3~5次.
以上就是一些患者日常生活中需要注意的事项,当然,咱们王常在大夫的“舒颈扶正汤”疗法也要坚持服用,双向结合与配合,才能恢复的更快更好。
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