怎么天一冷，我的“姨妈”就不太正常？

天一冷，我的姨妈就不正常……不仅推迟了十几天才来，量还相当的少，草草了事，感觉就是意思意思一下，敷衍我咯？

♥ 我的“姨妈”倒是准时到达，但自作主张的带了个大半年没见的“痛经”一起上门，好气。

♥ 上个月降温，下个月“姨妈”立马推迟20天上工，“躺平能手”都没它这么能的。

看到这些姐妹的留言，大家心里是不是有一个疑问：姨妈这么“个性”的吗？

想不到吧，有些姐妹的大姨妈是有自己的“小脾气”的，比如天一冷就来得少，没休息够就迟迟不来，太胖或者太瘦也不爱来，吃药吃得不对了，也会影响姨妈的到访，总之，一千个姐妹，就有一千种大姨妈的模样……

最近申城已经进入深秋，天气也越来越冷了，那么今天佳佳就来说说有关寒冷天气对月经造成的影响吧。

首先，姐妹们要知道，月经周期的调节是一个非常复杂的过程，其主要涉及的器官包括下丘脑、垂体、卵巢和子宫。

下丘脑就像一个医院的“院长”，它会分泌一种叫做促性腺激素释放激素（GnRH）的激素，直接下达命令到“科主任”，也就是垂体，紧接着垂体会分泌促性腺激素（卵泡雌激素FSH和黄体生成素LH），最后命令传达到“普通大夫”卵巢处，随后卵巢周期性分泌雌孕激素导致月经来潮以及周期性变化。

从上面这个过程大家可以看出，导致月经周期性变化的根源在于下丘脑。简单一点说，只要能影响到大脑的刺激性因素都有可能影响下丘脑释放GnRH，从而导致月经的变化，而刺激性因素可以是情绪的改变、天气的骤变等等。

对，天气和情绪都能影响“大姨妈”上班的脚步。那么，接下来我们再分析一下月经究竟会如何变化~

月经的周期

几乎所有姐妹的黄体期都是一样的，因为黄体在没有受孕的情况下只能存活约14天，所以姐妹们的黄体期基本都是14天。但每个姐妹的月经周期却都不一样，这主要是因为前一次月经结束到排卵的时间长短不同造成的。

因此，当天气骤变的时候，这个时间有可能变长，也可能变短，甚至可能发生不排卵的情况，从而就会出现“姨妈失踪”的现象。

月经的经期

大家要知道，月经造访的直接因素是体内雌孕激素水平的下降，而经期何时停止主要取决于体内雌激素的突然增长。

因此，当天气骤变的时候，雌激素可能提前升高，也可能延后升高，就会出现经期缩短或淋漓不尽的情况。

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月经的量

经血主要由血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞组成，其中主要成分是前两者。而子宫内膜碎片的多少（也就是子宫内膜的厚度），又主要取决于雌激素的水平，当天气骤然变冷，导致盆腔血管收缩，影响卵巢分泌雌激素，子宫的血液供应也会减少，从而导致子宫内膜厚度变薄，经血量减少。

因此，当天气骤变的时候，月经的量往往是会减少的，但是如果连续几个月经周期都没有来月经，子宫内膜长时间在雌激素的刺激下生长增厚，也有可能会猛地来一次大的。

月经的颜色

正常的经血呈碱性，颜色暗红、无臭味，黏稠而不凝固。如果天气太冷，姐妹们一整天窝在被窝里，经血就会积存在阴道内，随着时间的延长，月经的颜色就可能变成深红色甚至黑红色，还可能伴有血块。

温馨提示

如果天气骤变后月经发生了改变，可以先观察一两个月经周期，如果它恢复了，那就不用担心。

但如果月经周期频繁紊乱，就需要姐妹们提高警惕了，很可能属于异常子宫出血，需要到医院做B超、妇科检查等进一步明确病因，再加以治疗。