了解容易脑出血人群 做好预防避免发病

　　中国人的脑出血以高血压性脑出血多见，常见于中老年人。但近些年，随着年轻人高血压人群的迅速增加、工作和生活压力增大、特别是长期熬夜等不健康的生活方式的人群增加，中青年人高血压性脑出血的比例增加。因此，无论是青年、中年还是老年人，有高血压病史，特别是不规律服药、血压控制不理想的患者，脑出血的风险明显增加。

　　1、有高血压的基础疾患的患者，在以下情况下非常容易出现脑出血，在日常生活中尤其应尽量避免：

　　1) 血压控制不理想不规律服用降压药或不服用降压药，时高时低。

　　2) 情绪激动 包括过度气愤(如与他人吵架)、过度高兴、过度兴奋(性生活)等。

　　3) 大量饮酒。

　　4) 过度用力和劳累 如负重上楼、爬山、长途旅行等。

　　5) 做恶梦。

　　2、在医生没有到场、患者未到医院的情况下，出现哪些情况需要考虑脑出血的可能性?

　　1) 偏瘫(一侧肢体无力或摔倒)、失语、偏盲、癫痫等神经功能障碍。

　　2) 呕吐。

　　3) 收缩压>220 mmHg。

　　4) 剧烈头痛。

　　5) 昏迷或意识程度下降。

　　6) 数分钟或数几小时出现上述症状进展。